sliko

Getty Images

Tukaj je en dober razlog, da daste v kričati svojega otroka za sok: Raziskave kažejo, da je pijača iz medu morda bolj učinkovita pri boju proti dehidraciji kot pri pijačah, kot pa na zahtevo za dopolnitev elektrolitov.

Nedavna študija, objavljena v Časopis ameriškega zdravniškega združenja ugotovili, da se otroci, ki trpijo zaradi trebuha, hitreje izterjajo, ko pijejo mešanico vode in jabolčnega soka, v primerjavi s pijačo, izboljšano z elektrolitami, podobno kot Pedialyte.

Raziskovalci z Univerze v Kalgari v Kanadi so študirali skoraj 650 otrok, starih od šest mesecev do pet let, ki so bili v nujni sobi, ki trpi zaradi simptomov želodčne gripi, vključno s drisko, bruhanjem in blagim dehidracijo. Otroci so bili izbrani naključno, da so porabili bodisi razredčeno pijačo jabolčnega soka bodisi jabolčno aromo z elektroliti, da bi nadomestili izgubljene tekočine. Naslednji teden doma so otroci v skupini jabolčni sok nadaljevali pitje sokov in športnih pijač, druga skupina pa je še naprej pila elektrolitsko pijačo, po Mic.com. Samo 2,5% otrok, ki so jemali jabolčni sok, so potrebovali naknadno intravensko rehidracijo, v primerjavi z 9% otrok v skupini za vzdrževanje elektrolitov.

Ugotovitve vplivajo tudi na odrasle: Mic.com opozarja, da je jabolčni sok bolj stroškovno učinkovito in dostojno zdravljenje mačka kot krasti Pedialyte svojega otroka. Logika? Obeski so povezani z dehidracijo in jih pogosto spremljajo simptomi, kot so glavoboli, slabši zaradi dehidracije in bruhanja, kar dodatno izprazni elektrolite. To je dovolj vzrok, da se zaloge na AJ-ne glede na to, ali ste vi (po večeru) ali vaš otrok kričal za sok.

Sledite Ženski dan Instagram.