Rak in srčna bolezen – Preprečevanje bolezni srca

<str>Zdravljenje z biološkimi živalmi bi lahko pripeljalo do vas ali koga, ki ga imate radi, za tveganje za bolezni srca. Kliknite, da se naučite, kako zaščititi svoje srce in ga narediti močnejši. </p><p>“title =” Kaj morajo ženske vedeti ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6007b22844_-_01-woman-talking-to-doctor-lgn-14133725.jpg?crop=1xw : 0,375xh, sredina, vrh in velikost = 480: * ”</p><p>/></p><div class= Getty Images

Preberite zgodbe o treh preživelih, da ostanejo varni

<str>Zdravljenje z biološkimi živalmi bi lahko pripeljalo do vas ali koga, ki ga imate radi, za tveganje za bolezni srca. Kliknite, da se naučite, kako zaščititi svoje srce in ga narediti močnejši. </p><p>“title =” Kaj morajo ženske vedeti ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6007b22844_-_01-woman-talking-to-doctor-lgn-14133725.jpg?fill=320 : 426 & spremeni velikost = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= Getty Images

Kaj morajo ženske vedeti

Zdravljenje za življenje bi lahko pripeljalo vas – ali nekoga, ki ga imate radi – za tveganje za bolezni srca. Kliknite, da se naučite, kako zaščititi svoje srce in ga narediti močnejši.

Holly

Susan Pittard / Studio D; Lasje in ličila Jena Navaroja za upravljanje skokov
Holly Wasilewski

48, New Haven, CT

Pred tremi leti je bil Holly Wasilewski šest mesecev kemoterapije in sevalne obravnave za rak dojke 2. stopnje, ko je začela s palpacijami v prsnem košu, zasoplost in oteklino v njenih nogah. Ne pozablja njenih simptomov, čeprav se je bolečina v nogi povečala tako huda, da je začela nositi kompresijske nogavice. Ko je dokončno povedala zdravnikom nekaj tednov kasneje, so opravili nekaj testov in ugotovili, da je bila v srčnem popuščanju.

Stephanie

Stephanie Hansen

46, St. Paul, MN

Stephanie Hansen je bila tudi slepa zaradi bolezni srca. Njeno diagnozo je bila rak dojke na stopnji III kmalu po zaključku maratona v Minnesoti leta 2011. Imela je dvojno mastektomijo in jo zdravila s kemoterapijo in sevanjem. Po približno 10 odmerkih zdravila Herceptin, zdravila za injiciranje raka, se je Stephanie začela počutiti počasno in imela težave pri hodjenju po stopnicah. “Mislil sem, da je to zaradi kemoterapije in s tem se moram samo ukvarjati,” pravi. Nazadnje, po skoraj dveh mesecih je Stephanie rekla svojemu zdravniku: “Ne počutim se dobro. Nekaj ​​je narobe.” Preizkusi so pokazali, da je bila tudi srca v srcu.

Dianne

Vljudnost Teri M. Weberja
Dianne Travis-Teague

60, Santa Barbara, Kalifornija

Dianne Travis-Teague je bila devet let zunaj zdravljenja zaradi raka dojke s sevanjem in kemoterapijo, ko je začela doživljati utrujenost in stalno bolečino v prsnem košu. Izginila je simptome že skoraj teden dni, ker je nedavno videla svojega zdravnika in vse se je zdelo v redu.

“Sčasoma se je bolečina tako slaba, da sem postala resnično razdražljiva,” pravi Dianne. Ko je omenila njeno neprijetnost pri rutinskem sestanku zdravnika, so ji rekli, da mora takoj iti v bolnišnico. Na ER so jo stabilizirali, nato pa Dianne naslednji dan v nujno kirurgijo. Stent je bil vstavljen, da bi odprli zaprto arterijo, ki so jo zdravniki povedali, je morda posledica njenega agresivnega zdravljenja raka že pred tem. Dianne, ki nima družinske anamneze bolezni srca, je bila omamljena, da bi se lahko povezali oba zdravstvena stanja.

Primeri Holly, Stephanie in Dianne so lahko zelo resni, vendar diagnosticiranje bolezni srca med ali po zdravljenju raka dojke ni redko. Te tri ženske so del rastoče skupine preživelih zaradi raka, ki jih preseneti s srčno boleznijo, povezano z zdravljenjem.

ženska talking to a doctor

Povezava z rakom

Do 20% žensk lahko po nekaterih študijah povzroči težave s srcem – vključno z aterosklerozo, oslabitvijo srčne mišice in srčnimi infarkti – zaradi zdravljenja raka dojke. (Nekatere populacije, kot so afroamerikanci in ženske, starejše od 60 let, imajo še višje kvote.)

Raziskave kažejo, da sevanje lahko poškoduje srce kmalu po zdravljenju ali celo let kasneje. In nekatera starejša zdravila za kemoterapijo, imenovane antracikline, skupaj z novimi usmerjenimi terapijami, kot je Herceptin, lahko vplivajo tudi na vaše srce. (Ena študija je pokazala, da so med zdravljenjem ženske, ki uporabljajo antracikline in trastuzumab – aktivno sestavino zdravila Herceptin – bolj verjetno razvile težave s srcem kot ženske, ki se zdravijo samo z antraciklini sami.)

Kaj to pomeni

Vsakdo bi moral govoriti o bolezni srca – morilcu številnih žensk – z njihovimi zdravniki, vendar je še posebej pomembno, preden se zdravite zaradi raka. Izbira zdravljenja je dovolj trdna, zato je pomembno, da sodelujete z zdravnikom, da pretehta tveganja in koristi vsake možnosti, pri tem pa upoštevajte zdravje srca, pravi Carrie Thompson, MD, hematolog onkolog na kliniki Mayo v Rochesterju, MN. Bolniki z rakom lahko razmislijo tudi o obisku centra za kardio-onkologijo, kjer kardiologi in onkologi sodelujejo kot skupina za zdravljenje. (Glej sliko 9.)

In kot pri težavah s srcem pri vseh ženskah, je čas kritičen, pravi Juan Carlos Plana, MD, direktor klinike za kardio-onkologijo na kliniki Cleveland. Nikoli ne prezrite simptomov, kot so bolečine v prsih, težko dihanje in utrujajoča drobljivost. “Če zgodaj odkrijemo srčna vprašanja, lahko začnemo terapijo in preusmerimo napredovanje,” pravi dr. Plana. “Okno priložnosti je približno šest mesecev od začetka težav.”

Spodaj: pogovorite se s svojim zdravnikom o dejavnikih tveganja za srčno bolezen in sodelujte, da se boste obrnili na pravo zdravljenje. Bodite pozorni na morebitne nove simptome – in če opazite kaj nenavadnega, ne počakajte, da se oglasite.

ženska swimming

Majhni koraki k boljšemu zdravju

Sprejemanje zdravega načina življenja ne bo le zmanjšalo tveganja za bolezni srca, temveč vam lahko pomaga tudi pri preprečevanju raka.

Prehranske smernice, ki jih izdaja Ameriško združenje za raka za preživele raka, so enake kot prehrana, ki je priporočljiva za preprečevanje bolezni srca, pravi Marion Nestle, profesor prehrane, študij prehrane in javno zdravje na univerzi v New Yorku. “Naj bo preprosto: Upirajte vnos sadja, zelenjave in celih zrn in ne jedo preveč neželene hrane,” pravi.

Ko gre za fitnes, je ključno ostati aktiven. Ker zdravljenje lahko oslabi srce in ste običajno manj sposobni vaditi v tem času, preživeli rak so ponavadi v slabši fizični in kardiovaskularni obliki kot njihovi zdravi sorodniki, pravi Arash Asher, MD, direktor preživetja raka in rehabilitacije na Cedars- Sinai Samuel Oschin Celovit institut za raka v Los Angelesu. Dobra novica? Varen vadbeni program lahko odpravi nekaj škode.

Izberite prijetno aerobno dejavnost, kot so hojo, pohodništvo, plavanje ali kolesarjenje. Začnite z manj kot 5 do 10 minutami in delajte do cilja 150 minut zmernega (med pogovorom lahko delate) aerobno vadbo na teden.

ženska getting cat scan

Getty Images
Zaščitite svojo oznako

Če ste načrtovani za zdravljenje s sevanjem, vprašajte, kaj se naredi za zaščito srca. Na primer, tehnika, imenovana aktivna kontrola dihanja, vam lahko pomaga pri zadrževanju dihanja med zdravljenjem, ki lahko premakne srce stran od žarka sevanja. Zdravljenje v položaju, ki je nagnjen (ki leži na trebuhu namesto hrbta), lahko v določenih primerih omogoči več ločevanja tkiva dojk iz srca.

holly, dianne and stephanie

Nove navade, močnejši srčki

Čeprav je bil dvojni problem z zdravstvenimi težavami težko rešiti, se Holly, Stephanie in Dianne strinjajo, da so bili nenadni problemi s srcem.

Holly

Pridobivanje sladkarij je pomagalo Hollyju oblikovati. Vsak dan je kupovala sveže piškotke iz dela, vendar jih je izrezala hladno puranje. Prav tako je začela dvigovati uteži nekajkrat na teden in doslej izgubila 32 kilogramov. “Čutim, da je bila ta situacija moja druga priložnost za okrepitev mojega telesa in mojega srca, da lahko v prihodnjih letih živim bolj zdravo”, pravi..

Stephanie

Stephanie vaduje dva dni na teden s specialistom za ozdravitev raka, ki ji pomaga pri uravnoteženju, treningu moči in kardio intervalih, da ostane srce močno. Ona je kupila FitBit, da bi spremljala njeno dejavnost, in v začetku tega leta je z nekaj prijatelji začela izziv “100 dni premikanja”, ki se je obljubil, da se vsak dan premakne za 30 minut ali več.

Dianne

“Pred epizodom moje srce, ko nisem delal, sem večinoma sedel in se sprostil,” pravi Dianne. Sedaj redno plava in se ukvarja s tai chi razredi. Preoblikovala je tudi svojo prehrano, ki je zamenjala sladke lete z navadnim zelenim čajem in rezila nazaj na mastno hrano. “Imam več energije kot prej,” pravi Dianne, ki je izgubil 25 kilogramov.

zdravnik talking to a patient

Getty Images
Kardio-onkološke klinike v ZDA.

1. Bolnica Smilow Cancer v Yale-New Havenu

2. Barbra Streisand Ženski srčni center na Cedars-Sinai Heart Institute

3. Klinična klinika Cleveland

4. MD Andersonov center za raka

5. Inštitut za raka Dana Farber

6. Univerza v Michiganu

7. Medicinski center University of Rochester

8. Medstar Washington Hospital Center

9. Univerzitetna bolnišnica Medstar Georgetown

10. Brigham in Ženska bolnišnica

11. Univerzitetna bolnišnica Duke

12. Medicinski center University of Rochester

13. Klinika Mayo

14. Univerza v Kansasu

15. Medicinska fakulteta v Minnesoti

Loading...