Zamysli sa znova! Vo všeobecnosti žabky nedávajú nohám veľa (ak nejakú) podporu. A svaly vo vašich nohách musia skutočne tvrdo pracovať, aby uchopili prekážky a udržali ich na nohách, čo im spôsobuje oveľa viac námahy, čo môže spôsobiť bolesť. Samozrejme, že je to v poriadku, aby ste si ich mohli nosiť po celom dome, a nesmie ísť bosý do šatnísk, ale naozaj žabky by mali byť príležitostné. Niektoré sú lepšie ako iné (a Americká lekárska podiatrická asociácia v skutočnosti odporúča niekoľko). Takže ak vy chystáte sa nosiť, vyberte múdro!

Toto bol len jeden z mnohých takzvaných zdravých návykov, ktoré nemusia byť dobre, tak zdravé, o čom hovoríme v príbehu thiswomansday.com.

Ktorý z vás bol najviac prekvapujúci?