слика

Гетти Имагес

Мислите да сте жртва синусних главобоља? Размислите поново. Према истраживању, таква ствар нема. Прочитајте даље да бисте сазнали шта још нисте знали о свему што мучи и бије.

1. Педесет процената људи са мигренима не схвата да их има.

Тренутни статистички подаци показују да више од 29,5 милиона Американаца пати од мигрене, са три пута више жена погођених мушкарцима. Ова врста главобоље узрокује бол у стомак на једној страни главе, као и мучнина или повраћање и осетљивост на светлост – али не морате да доживљавате све ових симптома за главобољу као мигрену. “Многи људи грешком претпостављају да имају тензије главобоље”, каже Јасон Росенберг, МД, директор Центра за главобољу Џона Хопкинса. Ако је бол довољно лоша да би вас прескочио радом или другим активностима, дефинитивно разговарајте са својим лекаром. Можда вам је потребан лек у рецепту триптан (као што је Имитрек). За хроничне мигрене, можда ћете такође морати да узмете превентивне лекове (попут надолола, бета блокатора) свакодневно да бисте спречили нападе.

2. Не постоји таква ствар као “главобоља синуса”.

Преко 90 процената људи који мисле да имају главобоље синуса (а не синусне инфекције) имају мигрене; остали вероватно доживљавају тензионе главобоље. Бол код мигрене често се налази над синусима, због чега људи често то погрешну због болова у синусу, каже Бриан Гросберг, МД, директор Центра за главобољу у Монтефиореу у Њујорку. Ако вам буде боље са такозваним “синусним” лековима, то је зато што они садрже ублажавајући бол. За дугорочно олакшање потребно вам је специфично лечење мигрене.

3. Оно што једете може бити крив.

Многа храна садржи хемикалије које могу покренути мигрене и евентуално друге врсте главобоља, каже др Гросберг. Нека храна за пазњу: дели меса и хот дог (који имају нитрате), кинеска храна (која може садржати моносодијум глутамат, а.к.а. МСГ) и храна без шећера заслађена аспартамом или сукралозом. Ако сте главобоља, такође избегавајте тирамин, природно једињење у намирницама као што су агруми, банане, авокадо, прерадјено месо, сиреви од сира, лук и ораси. Имајте на уму да су окидачи индивидуални; пратите оно што једете у часопису како бисте то разријешили.

4. Пушачи имају већи ризик од ретких али страшних врста главобоље.

Само 1 од 1.000 људи добија кластер главобоље, али се чешће јављају пушачи. Симптоми укључују интензиван бол на једној страни главе и осећају узнемиреност или љут (патњаци чак могу да штете себи или другима). Мислите да имате кластер главобољу? Одмах иди у ординацију вашег доктора или ЕР-вероватно ће вам требати маска за кисеоник или ињекција Имитрека.

5. Неке главобоље оправдавају посету ЕР.

Ако доживите било који од ових симптома, болничка посета може бити у реду: озбиљна је и долази изузетно изненада (стручњаци то називају “грмљавином”); одмах се исцртава након што се напне (као што је након подизања тешког комада намештаја); или је толико лоше да вас буди од спавања. Било који од ових може указати на животно опасне услове попут анеуризме (крвни суд у ваздуху у мозгу), тако да је најбоље добити непосредну пажњу.

6. Боток може третирати мигрене.

Иако је Боток најпознатији као козметички третман за минимизирање линија и бора, стручњаци за главобољу успешно користе “офф-лабел” за лечење болних и изузетних мигрена током више од 10 година, каже Петер МцАллистер, МД, клинички асистент професор за неурологију на Медицинском факултету Универзитета Иале. Прошле године је коначно добио одобрење ФДА посебно за лечење хроничних мигрена код одраслих. То није трајно решење – потребно је да се вратите на додатне ињекције сваке три месеца – али то може бити врло ефикасно. Стручњаци верују да то функционише блокирањем нервних сигнала који узрокују бол. Недостатак: Свака посета подразумева добијање укупно 31 малих ињекција на седам различитих места око главе и врата, а не, неће вам такође учинити да изгледате млађе (места за ињекције се разликују од оних које се користе за козметичку терапију). Можда ћете такође имати тешкоће да добијете здравствено осигурање за то. Тренутно, близу 50% осигуравача неће покривати Боток за мигрене, а они који имају тенденцију да имају неке прилично строге критеријуме. Захтеви се могу разликовати за сваког осигуравача, али можда ћете морати патити од најмање 15 мигрена мјесечно, при чему сваки од њих траје најмање четири сата.