Чињенице о потресу – како третирати потрес мозга на ВомансДаи.цом

Фудбал helmet

Тхинкстоцк

Отприлике 135.000 деце старости од 5 до 18 година сваке године у хитну помоћ сврставају потрес мозга или друге трауматске повреде мозга. Будите спремни у случају повреде главе знајући ове важне чињенице.

1. Можете га добити, чак и ако носите кацигу.

Шлемови су пресудни јер спречавају преломе лобање и смањују удар ударца. Али мождани ударци могу се десити када мозак клизе унутар лобање, а шлемови не морају нужно спријечити тај покрет, каже Степхен Рице, МД, бивши члан Извршног одбора Америчке академије за педијатријски савјет за спортску медицину и фитнес. Потреси се увек не могу спречити, већ се увеличавају добре спортске способности, тако да се “обески ударци” не обесхрабрују могу помоћи.

2. Не обавезно вас натерају да прођете.

“Већина људи мисли да ће то бити потрес мозга, али то није тачно 9 од 10 пута”, каже др Герард Гиоиа, директор потресног програма у Дечијем националном медицинском центру у Вашингтону. Озбиљни симптоми које треба посматрати након повреде главе (позив 911) такође укључују прекомерну заспаност, поновљено повраћање, епилептичне нападе или главобољу која се погоршава. Остали симптоми који значе играча треба да изађу из игре и виде њеног доктора укључују притисак главе, гроггинесс и замућени вид. За потпуну листу симптома идите на ЦДЦ.гов/Цонцуссион. “Када сте у сумњи, изнесите га”, каже др Гиоиа. “Ако не допустите мозгу да се опорави и дете поново удари, то може проузроковати трајну или смртоносну штету”.

3. Ментални одмор је исто толико важан као и физички одмор.

Под претпоставком да ваше дијете није у непосредној опасности (доктор мора да је оцијени ако је погоди главу и има симптом потреса), најбоље рецепт се обично одмара. Може потрајати неколико дана или месеци да се опораве од потреса, а ваше дијете не би требало да се врати у спорт или учествује у другим потенцијално ризичним активностима попут јахања бицикла или скејтборда све док лекар не постане јасан. Међутим, важан је и ментални (когнитивни) одмор, каже др Гиоиа. “Смањење количине размишљања и концентрисања након потреса потреса је исто што и смањење физичког стреса на искривљеном колену”, објашњава он. План да држите своје дијете кући из школе најмање један дан након потреса потреса, а затим пратите њене симптоме. Ако има проблема након разговора, читања или обављања домаћег задатка, треба јој више времена за опоравак.

Да се ​​вратите на страницу главне приче, кликните овде.
Да бисте научили најбоље праксе за спречавање повреде колена код дјевојчица, кликните овдје.

Loading...