Možno jedným z najčastejšie rozdelených častí lekárskeho poradenstva je udržiavať zdravú váhu. Ale nový výskum odhaľuje výhodu, ktorú zanecháva ľavostranný pohľad na prechádzku s niekoľkými kilogrammi.

V štúdii, ktorá sa objavila v Diabetes a endokrinológia lancety časopisy, výskumníci preskúmali zdravotné záznamy takmer dvoch miliónov ľudí až 10 rokov. Autori boli šokovaní, keď zistili, že tí s indexom telesnej hmotnosti (BMI) 24 až 29, ktorý sa považuje za nadváhu, mali o 18% nižšie riziko vzniku demencie. Tí, ktorí majú dokonca vyšší BMI (30 alebo viac), mali ešte menej rizika, ako dostať stav mozgu.

Pokiaľ ide o ľudí, ktorí spadli pod zdravú hmotnosť, ich riziko zvýšená na ohromujúci 29%. Vedúci výskumný pracovník Dr. Nawab Qizilbash hovorí, že výsledky sú určite “prekvapením”, ale nemali by sa považovať za zámienku na rozšírenie vášho pásu. Ak niečo, zistenia by mali vyvolať medicínsky výskum o lepších spôsoboch, ako zabrániť demencii a strate pamäti. “Toto je robustná a spoľahlivá štúdia, ktorá otvára cestu v hľadaní faktorov, ktoré chránia pred Alzheimerovou chorobou,” hovorí.

Tiež hovorí, že dôvody pre “inverznú asociáciu” sú “nejasné”. “Mnoho rozdielnych otázok týkajúcich sa stravovania, cvičenia, slabosti, genetických faktorov a zmeny hmotnosti by mohlo zohrať úlohu,” dodáva.