kvinna wearing sunglasses

Keith Lathrop

Solen kan göra allvarliga skador på dina ögon, vilket ökar risken för sjuka rånande tillstånd som grå starr och makuladegenerering. Så här väljer du solglasögon som verkligen skyddar.

1. Granska etiketter. Det finns ingen industristandard för UV-etiketter, så det är svårt att veta om de är korrekta, säger Madeline L. Romeu, OD, UV-rådgivare för American Optometric Association. Den säkraste insatsen: Välj solglasögon som säger “99% eller 100% ultraviolett blockering” istället för bara “UV-skydd”.

2. Gå mörkt. Om du tittar i en spegel och lätt kan se dina ögon genom linserna, kommer glasögonen nog inte att blockera tillräckligt med ljus.

3. Passa på saker. Se till att ramarna inte är för lösa. Om de glider ner näsan kommer skadligt solljus att strömma in från toppen och sidorna.

4. Om möjligt, gå till ett proffs. Det kostar lite mer, men att köpa från en glasögonbutik (till exempel LensCrafters) istället för ett stativ i köpcentret, betyder att en tekniker kan kontrollera linsens UV-skyddskapacitet samt passformen av glasögonen.