bild

Getty Images

Du vet att förkylningar, influensa och jawning är smittsamma, men du vet förmodligen inte några oväntade känslor och beteenden. Det kan också vara bra och lite, inte så bra. Forskare tror att dessa uppmuntrar människor att samarbeta med varandra och förstå vad som kan hjälpa dem och skada dem så att de blir friska och skadade. Men vi delar ofta denna information utan att förstå det genom kroppsspråk, ansiktsuttryck och även doft. Här är 10 överraskande saker du bara kan vidarebefordra till människor runt dig.

1. Stress. Prata om att dela lasten: Forskning från mars 2012 utgåva av Social neurovetenskapfann att bara att se en ängslig person kan upp din egen kortisol, ett stresshormon. I annan forskning från Social Kognitiv & Affektiv Neurovetenskap, människor blev mer uppmärksamma när de utsattes för den oupptäckta lukt av svett från en stressad person. Dessa ledtrådar kan förbereda oss för potentiell fara, säger Lilianne R. Mujica-Parodi, doktor, docent i biomedicinsk teknik vid Stony Brook University School of Medicine i Stony Brook, NY.

2. Mål. Har du någonsin förundrat sig över hur ett barn inte kunde bry sig om en leksak tills en annan totreaches för det? Det finns en anledning till det: I en studie i 2012 bedömde deltagarna ett objekt som mer önskvärt när de trodde att annans mål var att äga det. Att ha det som andra har kan hjälpa oss att lära oss “vad är bra för dig utan att behöva prova allt själv, vilket skulle vara mer riskabelt och mer tidskrävande”, säger Mathias Pessiglione, doktor, klinisk psykolog och forskargruppledare vid Brain and Spine Institute at Pitié -Salpêtrière sjukhus i Paris, Frankrike.

3. Ensamhet. Låter kontraintuitiv, men du kan få känna dig isolerad, enligt en ny studie. “Ensamhet gör människor mer negativa, irriterande och defensiva”, som kan skydda dig om du är i en osäker miljö, säger John T. Cacioppo, doktor, professor och chef för Centrum för kognitiv och social neurovetenskap vid University of Chicago i Illinois. Ensam människor är mer benägna att behandla andra dåligt; dessa människor gör detsamma med andra, och cykeln fortsätter. Var medveten om dessa effekter, och när du är med en betrodd vän, torka i beteende som kan alienera människor.

4. Rädsla. Du vet hur rädsla kan sprida sig snabbt genom en folkmassa utan någon uppenbar anledning? Nu har forskare en aning om varför det kan inträffa: När deltagare i en studie luktade svett av en rädd person, gjorde de rädda ansiktsuttryck och var mer uppmärksamma och antyder att de fångade den andras rädsla. Forskare tror att detta svar kan hjälpa människor att överleva genom att kommunicera information om hotande hot.

5. Avsky. Feromoner, kemiska signaler som människor slår ut medvetet, kan också kommunicera avsky, enligt samma studie som undersökt rädsla. Deltagarna var mer benägna att göra repulserade uttryck och sniffa mindre ofta när de luktade upprörda människors svett. Forskare säger att detta svar kan minimera exponering för illaluktande, potentiellt giftiga kemikalier i luften.

6. Glädje. Det visar sig att det inte ens är nödvändigt att ha direkt kontakt med någon (eller deras feromoner!) För deras känslor att gnugga bort på dig. En studie publicerad 2013 med Public Library of Sciences publikation, PLoS ONE, fann att människor kan fånga en andras lycka genom att titta på någon annan tittar på den glada personen. “Våra känslor kan snabbt och subtilt överföras till andra, även om det är oavsiktligt”, säger Guillaume Dezecache, doktor, en postdoktoral forskare vid University of St. Andrews i Fife, Skottland. Och de kan göra stor inverkan. Till exempel kan bara en anställds glada attityd sprida samarbete och minska konflikten på arbetsplatsen.

7. Negativa tankemönster. Det är inte bara stämningar och känslor som kan överföras, men också sätt att tänka, som en tendens att uppleva situationer som sämre än de är. Ny forskning har visat att nya studenter ofta antar sin rumskompis tänkande stil, för bättre eller sämre. “De som tilldelades en mer positiv rumskompis utvecklade en mer positiv tänkande stil”, och likaså med de negativa rumskamraterna, säger studieförfattare Gerald Haeffel, doktorsexamen vid Universitetet i Notre Dame nära South Bend, IN. Detta kan bero på modellering, oavsiktligt imitera andras beteende. Tänk på att dina synpunkter kan påverkas av de människor du är i närheten av och eftersom din mentalitet kan påverka dem också, vidta åtgärder för att flytta om du är Debbie Downer i gruppen.

8. andfåddhet. Titta bort när du upptäcker en kille i gymmet med uppblåsta kinder och ett rött ansikte! Att titta på någon håll andan kan få dig att känna dig andfådd själv och kan faktiskt öka din andning, föreslår en 2012-studie i Andningsfysiologi och neurobiologi. Forskare länkar det här med vår förmåga till empati, eftersom fysiska känslor är en del av hur vi upplever känslor. Det är inte så att vi känner empati mot personen; vi kan bara inte hjälpa men ha ett ofrivilligt svar som liknar vad de upplever.

9. Kliande. Detta kommer att få dig att skrapa huvudet eller någon annan del av din kropp. Att titta på någon skrapa får folk att känna kliande och mer benägna att skrapa sig som svar, rapporterar en 2012-studie i Förhandlingar av National Academy of Sciences i USA. Att se någon skrapa sig aktiverar samma områden i hjärnan som är involverade i den fysiska uppfattningen av kliande, förmodligen på grund av våra empatiska tendenser. Så om du inte vill att andra ska tro att du har utslag, avvärja din blick när någon skrattar bort.

10. Rude Beteende. Har du någonsin blivit avskuren på ett arbetsmöte och ville ge den medarbetaren en del av ditt sinne? Tja, kanske du vill veta att oförskämt beteende inte bara är ont, det är faktiskt smittsamt. Enligt en 2015-studie i Journal of Applied Psychology, Att upptäcka ojämnhet i dina vardagliga interaktioner gör det mer märkbart för dig senare. “Du kommer se mer olägenhet, även om den inte är där,” säger huvudförfattaren Trevor Foulk. Därifrån är du mer benägen att göra eller säga något oförskämd i gengäld, och oförmågan fortsätter att spridas som ett virus. Så låt oss alla leka bra, folk.