Sýry a sušienky popoludní? Ako elegantné. Ale môže to byť zdravé? Áno, ak vyberiete syr Mini Babybel, hovorí Marissa Lippert, RD, autor knihy The Cheater’s Diet. Každý disk má len 70 kalórií a obsahuje 15 percent denných potrieb vápnika. Okrem toho sú zabalené jednotlivo tak, aby boli ľahké, na cestách občerstvenie.

Yum! Potrebujem dnes večer vyzdvihnúť nejaké potraviny a rozhodne hodím nejaký Babybel do môjho vozíka!

– Abby Cuffeyová, Associate Health Editor