симптоми for headaches

Брандон Харман / Гетти

Према најновијим подацима, чак 45 милиона Американаца пати од хроничних главобоља. Они су бол, буквално, и проналажење правог лечења може бити незгодно. Овде смо експерти експериментисали како би добили најновије информације о најчешћим врстама главобоља и њиховим лековима.

Орално изазване главобоље

слика

Епицентар једне од најчешћих типова главобоље није ваша глава, већ ваша уста или вилица, и док се те главобоље осећају цео дан, пацијенти кажу да су они најинтензивнији ујутру послије ноћи зуба – брушење или током стресних периода током дана када већина није свесна да стисну зубе. Како добити помоћ? “Већина пацијената не схвата да могу видети зубара са посебном обуком за лечење главобоље”, каже Цоллеен Олитски, ДДС, козметички стоматолог који практикује у Њујорку и на Флориди. “Утицај особе или оклузија – начин на који зубе удружују – могу узроковати болове главе и врата”. Третман може укључивати ношење посебно постављеног ноћног стражара, кочница, фурнира – или чак добијања Боток-а. Фото: Дигитална визија / Гетти


Мигрена главобоље

слика

Према Националној фондацији за главобољу, више од 29 милиона Американаца пати од главобоље мигрене. Не само да су болни и изузетни, они су такође повезани са мучнином, повраћањем, проблемима вида и осетљивости на светлост и звук. Мало је познато о тачном узрочнику мигренских главобоља, стручњаци попут Александра Маускопа, МД, неуролога са Центром за главобољу Њујорка у Манхаттану, настоји да понуди пацијентима разне могућности лечења као што су акупунктура, технике опуштања (споро дисање , визуализација, јога и медитација), витамин Б12 и додатке магнезијума, лекове на рецепт триптан, као и ињекције Екцедрин Миграине и Боток. Доња линија: Иако постоји пуно опција за лијечење, желели бисте да разговарате са својим доктором о томе шта вам је најбоље за вас. Фото: Јосе Луис Пелаез Инц / Гетти


Повратак лекова или главобоље “превеликог коришћења лекова”

слика

Узимате лекове да бисте запалили бол главобоље, а да не погоршате. Али стручњаци упозоравају на нову врсту главобоље која постаје све чешћа, поготово код пацијената са тешком главобољом. Зову се главобоље превелике употребе лекова (МОХ) – такође се називају и “ребоунд хеадацхе” – и укључују зачарани циклус бола. Ако узимате лекове за главобоље, а лековима се прате више главобоље, које се често описују као “тензије главобоље”, можда ћете се бавити са МОХ. “Узимање аспирина, ацетаминопхена или ибупрофена дневно може изазвати чешће главобоље”, каже др Маускоп. Ако верујете да болујете од ових врста главобоље, потражите здравственог радника који је специјализован за ову област, што је и даље ново код многих лекара. Методе лечења варирају у зависности од пацијента и тежине главобоље. Фото: Иан О’Леари / Гетти


Синус Главобоље

слика

Било да су узроковане гадним синусним инфекцијама или сезонским алергијама, синусне главобоље најчешће се осећају као дубок и нагњавајући бол у чело, јечама или мосту носу. Иако то звучи као било која главобоља различитог врта, синусне главобоље се обично интензивирају наглим кретањем главе (као што се савијањем доле узимајући нешто изнад земље), када се слуз и притисак померају у вашим синусним шупљинама. Др. Маускоп прописује деконгестанте или антихистаминике за борбу против симптома синусних главобоља, али ћете желети да разговарате са својим доктором о току антибиотика, што би могло бити потребно за борбу против било каквог присуства инфекције. Фото: ТхинкСтоцк


Главобоље повезане са спавањем

слика

Прекасно задржавање може имати више последица него случај зека следећег дана. Недостатак сна може изазвати интензивне главобоље, каже др Маускоп. Најбољи начин да се позабавите са вашом глупом главом после ноћи мало спавања? Ацетаминопхен или ибупрофен ће вам пружити мало олакшања, али ће тако промијенити своје навике. “Покушајте да истовремено одржите исти распоред сна током викенда као и током недеље”, каже Др. Маускоп. Такође, циљ је да добијете најмање шест сати спавања ноћ кад год је то могуће. Студија из 2005. године открила је да људи који су имали мање од шест сати спавања у ноћи пријавили су теже главобоље од оних који су добили неколико сати више. Фото: Схеер Пхото, Инц / Гетти


Кластер главобоље

слика

Позната као један од најболичнијих врста главобоље, главобоље кластера су ријетке, а пацијенти кажу да долазе у таласима или “кластерима”. Главобоље могу бити повремене недељама, чак и месецима, а обично их прати период “ремисије” који може трајати месецима или дуже. Најчешћи узрок за ове доозије је низак магнезијум, каже др Маускоп. “Магнезијумска инфузија делом може дјеловати отварањем стиснутих крвних судова који узрокују главобољу”, објашњава он. Опције лечења могу укључити и терапију кисеоником, локалне анестетике и друге лекове. Фото: Алекандра Граблевски / Гетти


Главобоље повезане са стресом

слика

Ваш неразумни љеф, здравље вашег дјетета, комшијски пас који лаже – без обзира на ваш извор стреса, може вам дати озбиљну главобољу, кажу стручњаци. Наравно, можете попити таблету како бисте ублажили симптоме, али размислите да предузмете кораке да у потпуности окончате ове главобоље. “Гледајте пажљиво у време када су ваше главобоље почеле”, указује Ховард Сцхубинер, МД, главобоља и стручњак за болове у болници Провиденце у Соутхфиелду, Мицхиган, и аутор Унлеарн Иоур Паин. “Вероватно је било неког кључног проблема који вам је у то вријеме мучио, неке ситуације која је била забрињавајућа или ситуација у којој сте се осећали заробљеним и које нисте могли решити. Ако нађете образац, размислите о томе који су стресови који се јављају у то време или у то време. ” Фото: Јамие Грилл / Гетти


Тенсион Хеадацхес

слика

Стручњаци за главобољу процјењују да су тзв. “Тензије главобоље” најчешћи тип главобоље које пријављују одрасли. Узроци, каже др Маускоп, могу укључити замор, глад, излагање каустичним испарењима – чак и колегин колеге. Лечење тензионе главобоље може укључити ацетаминопхен или ибупрофен – или комбинацију ове две. За хроничну болесну главобољу, доктори такође могу прописати антидепресиве, трицикличне или селективне инхибиторе поновног преузимања серотонина (ССРИ), као начин за борбу против болова. Фото: ЈГИ / Јамие Грилл / Гетти


Сарах Јио је блогер за здравље и фитнесс за Гламоур.цом. Посетите њен блог, Витамин Г.