Turecko Taco Skillet

obraz

Anastassios Mentis

Pre jednoduchú jedlo s množstvom chuti (a bielkovín), skúste túto kombináciu hnedého zemiakového morčacieho mäsa, ktorý je varený s korením taco, salsou, kukuricou a okamžitou hnedou ryžou a pokrytý množstvom chutných upevnení.

Cal / Serv:
381
výnosy:

6

Čas prípravy:

0

hodiny

5

min

Celkový čas:

0

hodiny

26

min

prísady
1 libra.
mletý morka (97% chudý)
1
balenie slané zmesi s nízkym obsahom soli
2 c.
voda
1
jar husté a chunky salsa
1
môže kukurica mexického štýlu
2 c.
instantná hnedá ryža
1 c.
drvené mexické alebo taco zmesi syra
2 c.
Nakrájaný šalát
1
veľké paradajky
1/2 c.
zmrzlina s nízkym obsahom tuku
Podávajte s: pečené tortilla čipy
Inštrukcie
  1. Turecku nakrájajte vo veľkej panvici na vysokej teplote, miešajte, aby ste rozlúčili mäso, 5 minút alebo až do zapečenia. Miešajte v zmesi korenia, vody, salsy a kukurice. priviesť do varu. Miešajte v ryži. Zakryte a odstráňte z tepla; nechajte stáť 12 až 15 minút, až kým nie je absorbovaná kvapalina. Posypte syrom; zakryjte a nechajte stáť 1 až 2 minúty, aby ste roztavili syr.
  2. Na miskách, top zmesi ryže s šalátom, rajčiakom a kyslou smotanou. Podávajte tortilla čipy.
Loading...