obraz

Mark Thomas

Farebná zelenina je obalená v syre pre umierajúcu stranu v štýle kastról, ktorá má práve správny kop vďaka horčicu Dijon a čiernej paprike.

Cal / Serv:
138
výnosy:

8

Čas prípravy:

0

hodiny

5

min

Celkový čas:

0

hodiny

42

min

prísady
2
sáčok čerstvej zeleniny (brokolica, karfiol a malá mrkva)
1
jar Double Cheddar omáčka (ako Ragu)
1 1/2 lyžičky.
dijonská horčica
lyžičky.
paprika
1/4 c.
každý rozsekaný syr Cheddar a nakrájané šupky
Inštrukcie
  1. Ohrejte rúru na 350 ° F. Nechajte pripraviť plytkú 2 – 2 1/2-qt tanier.
  2. Mikrovlnná zelenina, 1 vrecko naraz, ako nasmeruje balík.
  3. Vložte omáčku, horčica a papriku do nezmrznutého pekáča; miešajte. Pridajte zeleninu; hodiť na kabát. Zakryte pevne fóliu na nelepku.

Tipy a techniky