Šošovica šošovice a šunky

obraz

John Uher

Pridajte len pár minút k rannej rutine a vy dostanete odmenu s touto rustikálnou pomaly-varenou gulášom naplnenou šunkou, šošovicami a zeleninou, keď sa dostanete domov.

Cal / Serv:
426
výnosy:

6

Čas prípravy:

0

hodiny

12

min

Celkový čas:

9

hodiny

0

min

prísady
3 c.
nakrájaná šunka
2 c.
sušenej šošovke
2 c.
každá nakrájaná karotka a zeler
1 c.
nakrájanú cibuľu
1 polievková lyžica.
mletý cesnak
4 c.
voda
1 lyžička.
sušené oregano
2
môže kondenzovaný kurací vývar
1/4 lyžičky.
každá soľ a korenie
1
vrecko dieťa špenát listy
2 polievkové lyžice.
čerstvá citrónová šťava
Obloha: plátky citrónu
Inštrukcie
  1. Zmiešajte všetky prísady s výnimkou listov špenátu a citrónovej šťavy v pomalom sporáku s objemom 3 1/2-qt alebo väčším. Obalte a varte na vysokej 4 až 5 hodín alebo na nízke 7 až 9 hodín, kým šošovica nebude jemná.
  2. Zmiešajte v listoch špenátu, zakryjte a varte 5 minút alebo až kým sa nedotknete. Zmiešajte citrónovú šťavu.

Tipy a techniky

Loading...