Najlepšie recept na rýchle hovädzie mäso – Ako si vyrobiť rýchle hovädzie mäso

obraz

Chris Court

Na večeru trvá dlhšie, než sa robí rodina na večeru, ako to robí, aby sa tento jednoduchý, vydarený recept na hovädzie mäso.

výnosy:

4


porcií

Čas prípravy:

0

hodiny

25

min

Celkový čas:

0

hodiny

25

min

prísady
12 oz.
špagety
1
citrón
2 polievkové lyžice.
olivový olej
2
strúčiky cesnaku, jemne nasekané
1 libra.
Lean Ground Beef
Kosher soľ a korenie
2 polievkové lyžice.
rajčinová pasta
1/2 c.
suché biele víno
1 bod.
cherry alebo hroznových paradajok, polovičné
1/4
červená cibuľa, tenké plátky
Strouhaný parmezán a malé čerstvé bazalka listy, na servírovanie
Inštrukcie
  1. Varte cestoviny podľa
    na balenie smerov.
    Rezervujte 1 varenie
    kvapalina, odtok.
  2. Rozdrviť kôru
    citrón priamo do hrnca,
    potom stlačte ju v šťave
    (mali by ste mať asi
    2 lyžičky kôry a 3 lyžice šťavy).
    Zmrzlina s 1 lyžičkou oleja a
    hádzať kombinovať (pridanie
    niektoré rezervované
    varenie tekutiny, ak cestoviny
    zdá sa suché).
  3. Kým sú cestoviny
    varenie, ohrievajte zostávajúci lyžicový olej v veľkej panvici
    na stredne vysokej teplote.
    Pridajte cesnak a variť,
    miešanie, až kým sa začne
    hnedá okolo okrajov,
    asi 1 minútu. Pridajte
    hovädzie mäso, sezóna s 1/2 čajovou lyžičkou každá soľ a korenie a
    variť, rozbiť ho
    lyžička,
    4 až 6 minút.
  4. Pridajte paradajkovú pastu
    a variť, miešať, kým
    hovädzie mäso sa začína trochu dostať
    chrumkavý. Pridajte víno a
    kým sa neodparí,
    2 až 3 minúty. Hádzanie hovädzieho mäsa
    s cestovinami a top s
    paradajkami a cibuľou.
    Posypeme parmezánom a
    bazalka, ak je to žiaduce.

NA JEDNU PORCIU 665 CAL, 26 G FAT (8 G SAT FAT), 77 MG CHOL, 328 MG SOD, 34 G PRO, 72 G CAR, 5 G VLÁKNA

Loading...