บางครั้งคุณต้องมีอาหารว่างที่มีประโยชน์มากขึ้นเพื่อให้กำลังใจคุณตลอดช่วงบ่าย สำหรับวันที่หิวโหยเหล่านี้เมื่อมีการกัดเพียงไม่กี่ครั้งลองทำดูว่าลูก Falafel ปรุงสุกจาก Falafel Republic.

ภาพ

ทำจากถั่วฝักยาวถั่วฝักยาวสองชิ้นดั้งเดิม (ดั้งเดิม) สองชิ้นมีขนาด 4 กรัมเส้นใยและ 7 กรัมของโปรตีน ลองใช้ห่อด้วยเม็ดเล็ก ๆ หรือหยดน้ำสลัดนิดหน่อยหรือซอส tzatziki ของกรีกเพื่อให้มีกลิ่นหอมน่ารับประทาน.