Cal / Serv:
204
อัตราผลตอบแทน:

4

เวลาเตรียมตัว:

0

ชั่วโมง

15

นาที

เวลารวม:

0

ชั่วโมง

25

นาที

ส่วนผสม
2 c.
แช่แข็งลวก, edamame เปลือก (ถั่วเหลืองสีเขียว
8 ค.
แครอทผักกาดหอมฉีกขาด
1 c.
แครอทหั่นแตงกวาและแตงกวาอังกฤษ (แตงกวา) บาง ๆ
1
พริกแดง
1/2 c.
บรรจุผักชีฝรั่ง
1/2 c.
ชีส feta ลดไขมัน
1/2 c.
น้ำสลัดอิตาเลียนอ่อน
คำสั่ง
  1. ปรุง Edamame เป็นตัวชี้นำของ pkg, ละเว้นเกลือ เย็นภายใต้น้ำเย็นที่ใช้; ระบายน้ำได้ดี.
  2. รวมกับ 6 ส่วนผสมต่อไปในชามที่ให้บริการขนาดใหญ่ แช่เย็นถ้าไม่เสิร์ฟทันที.
  3. ให้บริการ: เพิ่มน้ำสลัด; โยนให้เสื้อ.