ฟรุ๊ตตี้สลัด

ภาพ

Petrina Tinslay
Cal / Serv:
331
อัตราผลตอบแทน:

4

เวลาเตรียมตัว:

0

ชั่วโมง

10

นาที

เวลารวม:

0

ชั่วโมง

13

นาที

ส่วนผสม
Cara Cara Vinaigrette
1/2
Cara Cara หรือส้มอื่น ๆ
1/4 c.
น้ำมัน
1/2
ของหอมแดง
1/2 ช้อนชา.
มัสตาร์ด Dijon
ช้อนชา.
เกลือ
1/4 c.
เมล็ดฟักทองดิบ
2
ส้มเปลือกและสีขาวลบออก
1
หัวผักกาดหอมใบสีแดง
3 c.
mâcheหรือผักโขมทารก
1
อะโวคาโดสุก
1/4 c.
ชีส Cotija crumbled
คำสั่ง
  1. ปัดส่วนผสมลงในชามขนาดใหญ่จนเข้ากัน.
  2. นำเมล็ดฟักทองใส่ในกระทะเล็ก ๆ กลางไฟจนได้สีทองอ่อน (ประมาณ 3 นาที).
  3. เพิ่มส้มผักกาดหอมกะหล่ำปลีและอะโวคาโดลงในชามพร้อมน้ำสลัดและโยนให้ผสมและเคลือบ โรยเนยแข็งและเมล็ดฟักทองไว้ด้านบน.
Loading...