สปาเก็ตตี้กับสูตรมันฝรั่งหวานย่าง

อาหารอิตาลีเส้นยาว with roasted sweet potatoes

Kate Mathis

พาสต้าแบบง่ายๆนี้เหมาะสำหรับการทำอาหารในตอนเช้าและเต็มไปด้วยวิตามินดีที่อุดมไปด้วยวิตามินดี.

Cal / Serv:
605
อัตราผลตอบแทน:

4

ส่วนผสม
2
มันฝรั่งหวาน
1 ช้อนโต๊ะ.
น้ำมันมะกอก
3
โรสแมรี่
1/2 ช้อนชา.
เกลือ
12 ออนซ์.
อาหารอิตาลีเส้นยาว
ค.
ถั่วสน
ค.
ชีส Parmesan ขูดละเอียด
2 ช้อนโต๊ะ.
น้ำมันมะกอก
1/4 ช้อนชา.
เกลือ
คำสั่ง
  1. เปิดเตาอบที่ 475 องศา F. บนกระดาษ parchment เรียงรายเยลลี่ม้วนแพนโยน cubed หวานมันฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกโรสแมรี่และเกลือ 1/2 ช้อนชา ย่าง 15 นาทีหรือจนนุ่ม.
  2. ในขณะที่ความร้อนที่มีขนาดใหญ่ปกปิดน้ำเค็มต้มจนเดือดที่สูง เพิ่มสปาเกตตี; ปรุงอาหารตามป้ายกำกับ.
  3. วางถั่วสนลงในชามขนาดปานกลาง ใช้ไมโครเวฟประมาณ 1 ถึง 2 นาทีหรือจนกว่าจะปิ้งขนมปังเล็กน้อย.
  4. ปล่อยพาสต้าทิ้งไว้ประมาณ 1/4 ถ้วย ในชามขนาดใหญ่โยนพาสต้ามันฝรั่งหวานถั่วไพน์ชีส Parmesan ที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกเหลือ 1/4 ช้อนชาเกลือและน้ำปรุงอาหารสำรอง.

Loading...