ทั้งหมด roasted chicken illustration

จากกรุงมาดริดไปยังไมอามี่มีอาหารที่ให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันให้บริการในเกือบทุกที่ที่พูดภาษาสเปน.

Cal / Serv:
387
อัตราผลตอบแทน:

4


เสิร์ฟ

เวลาเตรียมตัว:

0

ชั่วโมง

15

นาที

เวลาทำอาหาร:

0

ชั่วโมง

40

นาที

เวลารวม:

0

ชั่วโมง

55

นาที

ส่วนผสม
1 ช้อนโต๊ะ.
น้ำมันพืช
6
ปานกลางกระดูกต้นขาไก่
1
หอมใหญ่ขนาดกลาง
1
พริกแดง
1
กานพลูกระเทียม
ช้อนชา.
พริกแดงบด (พริกป่น)
1 c.
ข้าวเมล็ดยาวปกติ
1
น้ำซุปไก่สามารถ
1/4 c.
น้ำ
1
เปลือกมะนาว
1/4 ช้อนชา.
แห้งออริกาโน
1/4 ช้อนชา.
เกลือ
1 c.
ถั่วแช่แข็ง
1/4 c.
สับมะกอก pimiento สับ
1/4 c.
ผักชีสดสับ
ฟัก
คำสั่ง
  1. ในเตาอบแบบดัตช์ 5 นิ้วให้เทน้ำมันร้อนปานกลางจนร้อนมาก เพิ่มไก่และปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาลทองประมาณ 5 นาทีต่อข้าง ด้วยแหนบให้นำชิ้นไก่ไปชามตามที่มีสีน้ำตาล.
  2. ลดความร้อนลงสู่ระดับปานกลาง ใส่หัวหอมและพริกแดงลงในเตาอบของชาวดัตช์แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ประมาณ 5 นาที
    ผัดในกระเทียมและพริกแดงดินและปรุงอาหาร 30 วินาที เพิ่มข้าวและปรุงอาหาร, กวน, 1 นาที ผัดน้ำซุปเปลือกมะนาวออริกาโนเกลือและไก่ ความร้อนที่ต้ม ลดความร้อน; ปิดฝาและเคี่ยวจนน้ำผลไม้ไหลออกอย่างชัดเจนเมื่อส่วนที่หนาที่สุดของไก่ถูกแทงด้วยปลายมีดประมาณ 20 นาที.
  3. ผัดในถั่ว; ปกคลุมและความร้อนผ่าน นำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ 5 นาที.
  4. โอนไก่ไปชาม โรยด้วยมะกอกและผักชี; เสิร์ฟพร้อมลูกกวาดมะนาว ทำให้ 4
    อาหารจานหลัก.

    ข้อมูลทางโภชนาการ ขึ้นอยู่กับการให้บริการหนึ่งครั้ง.