เสียใจ kid

Laurence Mouton

หากคุณอ่านข่าวคุณเคยเห็นหัวข้อข่าวว่า “แม่โทษการฆ่าตัวตายของ Son เกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง” “ความรุนแรงในเยาวชนคำกล่าวแสดงความเกลียดชังเปิดเผยด้านสังคมสื่อมวลชนด้านมืด” “โรงเรียนนักเรียนที่คัดค้านเรื่องอื้อฉาว” การกลั่นแกล้งกลายเป็นปัญหาอย่างกว้างขวางที่รัฐบาลยอมรับว่าเป็นปัญหาด้านสุขภาพจิตที่สำคัญสำหรับเด็ก ๆ และสำหรับเด็กบางคนมันมีผลที่น่าเศร้า – ความจริงนำบ้านโดยกรณีเช่นเดียวกับของ Phoebe Prince, 15 ปีใน South Hadley, Massachusetts, ผู้ที่ฆ่าตัวตายในเดือนมกราคมหลังจากที่ถูกทรมานโดยวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าและสกอตต์ Walz ผู้อาวุโสระดับสูงจาก Johnsburg, Illinois, ผู้ที่ฆ่าตัวตายในเดือนมีนาคมหลังจากหลายปีของการกลั่นแกล้ง.

ในวันนี้การข่มขู่ในปัจจุบันสามารถเข้าถึงเครือข่ายมวลชนของผู้คนผ่านทางสิ่งต่างๆเช่น texting, Facebook และ YouTube หกสิบเปอร์เซ็นต์ของ schoolers สูงกล่าวว่าพวกเขามีประสบการณ์ cyberbullying ตามการวิจัยโดย Elizabeth Englander, PhD, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Bridgewater State College และผู้อำนวยการศูนย์ลดการรุกรานแมสซาชูเซตส์.

พ่อแม่ทำอะไรได้บ้างเพื่อปกป้องลูก ๆ ของพวกเขา? เปิดออกมากขึ้นกว่าที่พวกเขาคิด.

อ่าน Clues

ภาพ

Phoebe Prince เคยถูกข่มขู่ในประเทศไอร์แลนด์ของเธอดังนั้นแม่ของเธอจึงตื่นตัวเมื่อครอบครัวย้ายไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกา และแม่ของสกอตต์วอลซ์ก็รู้เรื่องการถูกทารุณกรรมของลูกชายเพราะมีรายงานว่าเกิดขึ้นเป็นเวลาเก้าปี แต่พ่อแม่อื่น ๆ อีกหลายคนอยู่ในที่มืด Heather McPherson จาก Studio City, California, จำคืนที่เธอถามเธออย่างบริสุทธิ์ใจแล้วลูกชาย 12 ปีเกี่ยวกับการบ้านของเขา ปฏิกิริยาของเขาทำให้เธอตะลึง “เขาเริ่มร้องไห้” เธอกล่าว ในที่สุดเขาก็บอกเธอว่าเด็กบางคนพาหนังสือของเขาในชั้นเรียนและพวกเขาก็เรียกเขาว่า “กะเทย” เฮเท็นรู้สึกทึ่ง แต่เธอก็รู้สึกผิดที่เธอไม่ได้สังเกตเห็นสัญญาณ “ฉันยังคงถามตัวเองอยู่, ฉันพลาดอะไร? ” เธอพูดว่า. (ภาพโดย Shutterstock.)

Susan Limber, PhD, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาของสถาบัน Clemson University กล่าวว่า “การหาเบาะแสในเรื่องครอบครัวและชีวิตใกล้เคียงอาจเป็นเรื่องยากมาก เหตุผลใหญ่? หนวดของเราไม่ขึ้น ด้วยความเครียดจากการทำงานและที่บ้านพ่อแม่ไม่ค่อยแปลกใจว่าทุกอย่างเป็นไปอย่างเหมาะสมกับลูก ๆ ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่มีอาการกลั่นแกล้งเช่นความหงุดหงิดความเศร้าและความวิตกกังวลเลียนแบบความธรรมดาและความเสื่อมของวัยรุ่น สำหรับการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต Yahoo! การสำรวจความปลอดภัยออนไลน์พบว่าร้อยละ 81 ของพ่อแม่รู้ว่า cyberbullying คืออะไร แต่ในการศึกษาของ Dr. Englander เกือบ 70 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นกล่าวว่าพ่อแม่ของพวกเขาไม่ต้องกังวลหรือไม่ค่อยกังวลเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งออนไลน์.

แต่พวกเขาควรและเด็กไม่เต็มใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับประเภทของการกลั่นแกล้งใด ๆ เพียงแค่ทำให้มันยากขึ้น Susan Swearer, PhD, รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาของโรงเรียนที่มหาวิทยาลัยเนบราสกาลินคอล์นและนักวิจัยชั้นนำกล่าวว่า “ประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของเด็กไม่ได้บอกพ่อแม่ของพวกเขาเมื่อพวกเขาถูกเลือกมาที่โรงเรียน บางคนหวงขึ้นเพราะพวกเขากังวลพ่อแม่ของพวกเขาจะ “หลุดออกจากด้ามและทำให้เรื่องแย่ลง” เธอกล่าว เด็กคนอื่น ๆ เงียบ ๆ เนื่องจากลำบากใจหรือคิดว่าตนเองสามารถจัดการกับตัวเองได้ ดังนั้นถ้าเด็กไม่ได้บอกมันตรงกับพ่อแม่ที่จะคิดออกสิ่งที่เกิดขึ้น.

ในกรณีของ Heather ลูกชายของเธอทำให้เธอเกลี้ยกล่อมความจริงออกมาจากเขา เมื่อเธอรู้เรื่องทั้งหมดแล้วเธอก็ยิงอีเมลไปหาผู้อำนวยการโรงเรียนและครูของลูกชายของเธอ ทั้งสองมั่นใจได้ว่าการกลั่นแกล้งจะหยุดลง “เมื่อฉันเลือกแมทธิวขึ้นในวันนั้นเขาบอกฉันว่าปัญหามีการแก้ไขตัวเองเพราะครูเกิดขึ้นเพื่อเปลี่ยนที่นั่งของทุกคน” Heather กล่าว.

ถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณแม้ว่าจะมีขนาดเล็กให้จับตามองธงสีแดงอื่น ๆ นั่นคือสิ่งที่ Carla Ring of Foxboro, Massachusetts ทำเมื่อเธอสังเกตเห็นว่าลูกสาวเกรดแปดของเธอเป็นที่ที่เธอเคยชินกับความรักและผลการเรียนของเธอลื่นไถลไปได้ทุกอย่างที่เป็นไปได้ของเด็กที่ถูกรังแก Dr. Swearer กล่าว (ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “11 Warning Signs”) Carla ได้สังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่างอย่างรวดเร็วว่า “เธอกำลังส่งข้อความอย่างต่อเนื่อง: บ้า, ตำราที่คลั่งไคล้เช่นเธอกำลังดับไฟ”

ตอนแรกลูกสาวของเธอปฏิเสธที่จะเปิดขึ้น แต่คาร์ล่าและสามีของเธอกดเธอ ปรากฎว่าเด็กหญิงบางคนเรียกชื่อของเธอและเริ่มมีข่าวลือเกี่ยวกับกลยุทธ์แบบหญิงสาวแบบคลาสสิกของเธอ “เด็กผู้ชายมักจะกลั่นแกล้งทางร่างกายในขณะที่เด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะใช้ความก้าวร้าวเชิงสัมพันธ์เช่นการนินทาและการหลบหนี” Dr. Swearer อธิบาย.

สำหรับคาร์ล่าบังคับให้ปัญหาทำงาน แต่การผลักดันให้เด็ก ๆ “ตื่นขึ้นเมื่อคุณสงสัยว่าการข่มขู่ไม่ได้เป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดเสมอไป การตอบสนองความต้องการเมื่อเด็กไม่ต้องการความช่วยเหลือของคุณคือ “ช่วงเวลาที่ท้าทายที่สุดในการเป็นบิดามารดา” Rachel Simmons ผู้เขียนกล่าว คำสาปของเด็กดี และเป็นผู้ก่อตั้งสถาบันผู้นำหญิงในซานตาครูสแคลิฟอร์เนีย.

บุตรหลานของคุณอาจพูดว่า “ทุกสิ่งทุกอย่างดี” แต่ถ้าความรู้สึกที่หกของคุณพูดเป็นอย่างอื่นให้ไล่ตามมันเพิ่ม Dr. Limber เพียงแค่ใช้มือเบา ๆ “คุณไม่ต้องการให้ลูก ๆ รู้สึกเหมือนกำลังย่างพวกเขา” เธอกล่าว เริ่มต้นการสนทนาในรถขณะที่ทำธุระร่วมกันหรือเมื่อคุณเลือกพวกเขาขึ้นหลังเลิกเรียน “คุณไม่ได้พูดแบบเห็นหน้ากันซึ่งอาจจะสะดวกสบายสำหรับเด็ก ๆ ” Dr. Limber กล่าว “ข้อเสียคือคุณจะไม่จับภาษากายของพวกเขาซึ่งยังสามารถให้เบาะแสได้” ดังนั้นหาเวลาอื่น ๆ ที่จะพูดคุยเช่นกัน: ที่โต๊ะอาหารเย็นและกับคนหนุ่มสาวเมื่อ tucking พวกเขาลงบนเตียง.

ไม่ว่าคุณจะเริ่มบทสนทนาอยู่ที่ไหนส่วนที่ยุ่งยากก็คือการทำให้เด็กพูดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าวิธีการตรวจสอบปกติของคุณเป็นเรื่องที่ผิวเผินที่สุด พ่อแม่ส่วนใหญ่ จำกัด การแชทไว้ในการให้คะแนน (“คุณทำอย่างไรกับแบบทดสอบของคุณ?”) หรือคำถามที่ใช้แปรงสีฟันได้ง่าย (“วันของคุณเป็นอย่างไร?”) กระตุ้นให้เด็กแบ่งปันประสบการณ์ในโรงเรียนทั้งมวล คุณจะเข้าใจถึงชีวิตทางสังคมได้ดีขึ้น Marlene Snyder, PhD, ผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาของ Olweus Bullying Prevention Program กล่าวว่า Clemson University ถามคำถามทางอ้อม: “การนั่งรถบัสเป็นเรื่องสนุกไหม?” “วันนี้คุณจะไปเที่ยวที่ไหน?” เป็นบทเรียนที่ Heather ได้เรียนรู้วิธีที่ยาก หลังจากการแข่งขันของลูกชายกับการกลั่นแกล้งเธอเริ่มสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชีวิตทางสังคมและเรื่องการบ้านน้อยลง.

Cybersnoop

ภาพ

คุณมีสิทธิ์ตรวจสอบหน้า Facebook และโทรศัพท์มือถือของเด็กทุกคน มีแอปพลิเคชัน Facebook ฟรีเช่น GoGoStat Parental Guidance และ Social Shield ซึ่งช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าพารามิเตอร์และตรวจสอบการใช้งานได้ “จงเปิดเผยเรื่องที่คุณกำลังทำอยู่” Dr. Limber กล่าว “ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกมากเป็นไปตามความไว้วางใจซึ่งกันและกันและพ่อแม่ควรพยายามให้ความสำคัญกับเรื่องนี้โดยไม่ต้องปิดบัง” (ภาพโดย Vanessa Davies.)

Tammi ฟิตซ์เจอรัลด์แห่งแชนด์เลอร์แอริโซนารู้สึกดีใจที่พาเธอออกไป เธอรู้ดีว่าลูกชายของเจมส์อายุ 16 ปีที่มีน้ำหนักเกินกำลังดิ้นรนกับคนพาลและแจ้งเตือนโรงเรียน แต่วันหนึ่งเธอมองหน้า Facebook ที่เปิดกว้างและตกใจ “มีโพสต์โพสต์ความคิดเห็นโหดร้าย” Tammi พูด เธอทำสำเนาของหน้า – ย้ายที่สำคัญกล่าวว่าผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากมันพิสูจน์การล่วงละเมิด แต่เมื่อเธอไปโรงเรียนครูของลูกชายทั้งหมดของเธอสามารถทำคือใส่ bullies ออนไลน์ในการแจ้งให้ทราบล่วงหน้า เนื่องจากการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตมักเกิดขึ้นในคอมพิวเตอร์ของเด็กทำให้ยากที่โรงเรียนจะทำเนื่องจากปัญหาความเป็นส่วนตัว.

ทำปฏิกิริยาทางขวา

ภาพ

เมื่อคุณตระหนักถึงสถานการณ์ปฏิกิริยาแรกของคุณอาจเหมือนกับ Heather’s หรือ Tammi: เดือดบ้าและพร้อมที่จะต่อสู้กลับ พ่อแม่บางคนมี แต่คำตอบตรงกันข้าม “พวกเขาลดปัญหาคิด, ดีเด็กจะเป็นเด็ก,Swearer กล่าวว่า Downplaying ปัญหาจะไม่ทำให้มันหายไปทำตามขั้นตอนเหล่านี้. (ภาพโดย Comstock Images.)

1. ประเมินระดับการกลั่นแกล้ง. เด็กคนหนึ่งพูดว่าหมายถึงอะไร? เด็กกลุ่มหนึ่งส่งข้อความไปทักทายทั้งชั้น? กลั่นแกล้งทางร่างกายหรือไม่? “ทุกประเภทของการกลั่นแกล้งควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง แต่วิธีที่คุณจัดการกับมันจะขึ้นอยู่กับธรรมชาติความรุนแรงและระยะเวลา” ดร. Limber กล่าวว่า จดรายละเอียดตามที่บุตรหลานของคุณบอกคุณโดยระบุวันที่และชื่อของเด็กที่เกี่ยวข้อง ทำสำเนาของ Facebook หน้าหรือข้อความที่เป็นอันตรายเกินไป ด้วยวิธีนี้คุณจะเข้าใจข้อเท็จจริง และแจ้งให้บุตรหลานทราบว่าคุณวางแผนที่จะติดต่อโรงเรียนของเขา “ถ้าเขาผลักดันให้กลับกลัวการแก้แค้นจากเด็กที่กำลังกลั่นแกล้งอธิบายว่าผู้ใหญ่มักจะต้องมีส่วนร่วมและสร้างความมั่นใจให้เขาว่ามันเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะยุติการข่มขู่” ดร. ไนเดอร์กล่าว.

2. อีเมล์หรือพบครู. “ธรรมชาติคุณจะอารมณ์เสีย แต่คุณจะได้รับความร่วมมือมากขึ้นหากคุณยึดติดกับข้อเท็จจริงโดยไม่ทำให้ความโกรธของคุณดีขึ้น” ดร. ลิมเบอร์กล่าว เป้าหมายของคุณคือการทำงานร่วมกันเพื่อหาทางออก.

หากครูไม่สามารถแก้ปัญหาได้ให้ติดต่อหัวหน้าดร. ไนเดอร์กล่าว “เขียนไว้เป็นลายลักษณ์อักษรอธิบายขั้นตอนที่คุณได้รับและขอให้เขาแทรกแซง” ค้นหาสิ่งที่เขาวางแผนที่จะทำเพื่อให้บุตรหลานของคุณปลอดภัย “จากนั้นตรวจสอบสถานการณ์” Michele Borba, EdD, นักจิตวิทยาด้านการศึกษาและผู้เขียนกล่าว หนังสือเล่มใหญ่ของโซลูชั่นการเลี้ยงดู. “และถ้าคุณไม่พอใจให้พบกับผู้กำกับหรือถ้าจำเป็นคณะกรรมการโรงเรียน”

วิธีตอบสนองของโรงเรียนจะพิจารณาจากนโยบายต่อต้านการข่มขู่และวิธีการทางวินัยของพวกเขา รัฐส่วนใหญ่ต้องการให้โรงเรียนมีนโยบายต่อต้านการกลั่นแกล้ง (ดู “รัฐของคุณมีกฎหมายต่อต้านการกลั่นแกล้งใช่หรือไม่?”) ได้รับสำเนาจากครูใหญ่เพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าขั้นตอนใดที่โรงเรียนควรดำเนินการ.

3. รายงานการล่วงละเมิดต่อ ISP ของคุณ. กลวิธีข่มขู่วันนี้คือการสร้างโปรไฟล์ปลอมที่เต็มไปด้วยข้อมูลที่เป็นเท็จหรือภาพถ่ายที่ไม่เหมาะสม “ติดต่อ บริษัท ที่ดำเนินการเว็บไซต์เพื่อให้โปรไฟล์ถูกนำออกและรายงานการล่วงละเมิดต่อผู้ให้บริการอินเทอร์เน็ตของคุณ” Michele Ybarra, PhD, นักวิจัยด้านอินเทอร์เน็ตและประธาน Internet Solutions for Kids กล่าว กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณทำข้อมูลพื้นฐานเช่นการปิดกั้นการคุกคามและการเปลี่ยนชื่อผู้ใช้หรือที่อยู่ นอกจากนี้เช่น Tammi ให้ทำสำเนาเพื่อแสดงเจ้าหน้าที่.

4. ถ้าการกลั่นแกล้งเป็นเรื่องทางกายภาพให้โทรหาตำรวจ. “ตำรวจไม่น่าจะเข้าไปแทรกแซงเว้นเสียแต่ว่ามีการรับรู้ถึงภัยคุกคามทางกายภาพ” ซิมมอนส์กล่าว ถ้าคนพาลเป็นคนทำร้ายร่างกายหรือข่มขู่ทำร้ายลูก (หรือแย่กว่านั้น) ติดต่อเจ้าหน้าที่ เรียกพวกเขาว่าการกลั่นแกล้งเกี่ยวข้องกับการข่มขู่ตามความเกลียดชังหรืออคติการข่มขู่หรือการแสวงหาประโยชน์ทางเพศรูปแบบใด ๆ สุดท้ายไม่ว่าคุณจะล่อลวงอย่างไรอย่าเผชิญหน้ากับคนพาลหรือพ่อแม่ของเขา ความรู้สึกมีแนวโน้มที่จะลุกเป็นไฟซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงดร. ไนเดอร์กล่าว ปล่อยให้โรงเรียนหรือหน่วยงานตามกฎหมาย.

ช่วยให้เด็ก ๆ รับมือ

ภาพ

“ผลกระทบทางจิตวิทยาของการข่มขู่อย่างสม่ำเสมออาจมีความคล้ายคลึงกับโรคความวิตกกังวลหรือแม้กระทั่งความเครียดหลังถูกทารุณกรรมทำให้แผลเป็นทางอารมณ์ในระยะยาวเกิดขึ้น” Dr. Borba กล่าว เด็กที่ถูกข่มขู่อาจประสบปัญหาความเครียดการถอนตัวและอื่น ๆ นอกจากนี้เนื่องจากเด็ก ๆ มักตำหนิตัวเองผิด ๆ เชื่อว่าพวกเขาทำผิดพลาดความนับถือตนเองของพวกเขาจะได้รับความนิยมอย่างมาก “การย้ายเด็กไปเรียนใหม่หรือโรงเรียนใหม่ ๆ จะไม่จำเป็นต้องรักษารอยแผลเป็นให้หายไป” Dr. Borba กล่าว “ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการกลั่นแกล้งการให้คำปรึกษาอย่างมืออาชีพอาจดีที่สุด” โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะสามารถย้อนกลับได้หากมีคนช่วยพวกเขาด้วยสิ่งสำคัญ 3 ประการนั่นคือสิ่งที่คุณเข้ามา. (ภาพโดย Shutterstock.)

สร้างความนับถือตนเอง. เพื่อเป็นการต่อต้านการตำหนิตัวเองเตือนลูกของคุณว่าการกลั่นแกล้งไม่ใช่ความผิดของเธอซิมมอนส์กล่าว “อธิบายว่าในขณะที่เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นก็ไม่มีอะไรบอกว่าเธอเป็นใคร” ชี้ให้เห็นถึงคุณสมบัติทั้งหมดของเธอโดยมุ่งเน้นที่ตัวละครและจิตวิญญาณของเธอ.

สร้างเครือข่ายเพื่อน. เมื่อลูกสาวของ Marty Wolner กลายเป็นเป้าหมายของเด็กผู้หญิงที่อายุ 13 ปีเขาและภรรยาของเขามุ่งเน้นการสร้างทักษะของเธอในฐานะ “คนลอย” คนที่สามารถย้ายจากแวดวงหนึ่งไปยังอีกกลุ่มหนึ่ง พวกเขาสนับสนุนให้เธอทำให้เพื่อนนอกโรงเรียนผ่านการฟ้อนรำและการเรียนการละครของเธอ “วิธีนี้เธอไม่จำเป็นต้องเสียใจหากสาว ๆ คนไหนในโรงเรียนยกเว้นเธอเธอมีเพื่อนคนอื่น ๆ ” มาร์ตี้หัวหน้าโค้ชกล่าว.

สอนทักษะการเผชิญความเครียดและการยืนกราน. การละเว้นความคิดเห็นหยาบคายไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นไปได้ วิธีหนึ่งที่จะทำ: ถ้ามีคนเริ่มที่จะดูถูกบุตรหลานของคุณเธอสามารถเริ่มต้น texting คนอื่น กลยุทธ์นี้ส่งข้อความว่าคำพูดของผู้ก่อกวนไม่มีผลใด ๆ และในที่สุดก็ทำให้เขารู้สึกหมดหนทาง บางครั้งก็พอแล้ว.

หลายครั้งแม้ว่าเด็กจำเป็นต้องแน่วแน่ที่จะได้รับรังแกที่จะกลับลงมา ฝึกเทคนิคบางอย่างกับบุตรหลานของคุณเช่นพูดว่า “ทิ้งฉันไว้” ด้วยเสียงที่แรง แต่เมื่อพูดถึงการกลั่นแกล้งทางร่างกายความปลอดภัยจะมีความสำคัญ บอกให้บุตรหลานของคุณรายงานเหตุการณ์ดังกล่าวให้กับผู้ใหญ่ที่โรงเรียนได้ทันที ถ้าเขาไม่ได้รายงานตัวเองขอเรียกร้องให้ดร. ไนเดอร์ และแจ้งให้ตำรวจทราบ.