นาฬิกา

Thinkstock

ไม่ว่าคุณจะหันหลังให้นาฬิกาในช่วงฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลานานหรือไม่ก็เสียเวลานอนในฤดูใบไม้ผลิเวลาออมแสงเป็นเวลาสองปีเพื่อแจ้งเตือนมาตรการปรับปรุงความปลอดภัยในครัวเรือนและเชื่อหรือไม่ว่า เชื่อมโยงโดยตรงกับจำนวนรถล่ม อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับการกระโดดกลับในเวลา.

1. หนึ่งในห้า theo báo National Fire Protection Association Meri-K Appy ประธาน Safe Kids USA กล่าวว่า “เวลาออมแสงเป็นการเตือนความจำประจำปีที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเปลี่ยนแบตเตอรี่.

2. รถล่มจากการวิจัยของสถาบันประกันภัยความปลอดภัยบนทางหลวงกล่าวว่าในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาหลังจากที่มีนาฬิกาจับเวลาในช่วงฤดูใบไม้ร่วง เหตุผล? “พระอาทิตย์ตกตอนต้นทำให้ผู้ขับขี่และคนเดินเท้ามากขึ้นบนท้องถนนในยามค่ำเมื่อมันยากขึ้นสำหรับพวกเขาที่จะมองเห็นกันและกัน” เอเดรียนลุนด์ประธาน IIHS กล่าว คำแนะนำของเขา: ให้ใช้ไฟทำงานกลางวันหรือคานต่ำตลอดเวลาและให้แน่ใจว่ามีไดรเวอร์วัยรุ่นที่มีประสบการณ์น้อยทำแบบเดียวกัน หลังจากที่คุณสปริงไปข้างหน้าโปรดจำไว้ว่ามันจะเป็นสีเข้มกว่าปกติในการเดินทางในตอนเช้าของคุณและใช้ไฟหน้าของคุณตาม.

3. อุบัติการณ์ของอาการหัวใจวาย ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในวันจันทร์ตามฤดูใบไม้ร่วงเวลาออมแสงตามการศึกษาจาก นิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์. Malissa J. Wood, MD, โฆษกของสมาคมโรคหัวใจอเมริกันอธิบายว่า “เนื่องจากคนไข้สามารถนอนหลับได้เป็นเวลานาน ๆ พวกเขาตื่นขึ้นมาในเช้าวันจันทร์พักผ่อนมากขึ้นซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของสุขภาพหัวใจที่ดีที่สุด การหมุนเวียนไปข้างหน้ามีผลตรงข้ามกับอัตราการเกิดหัวใจวายและเพิ่มความถี่ของพวกเขา แพทย์บางคนได้ให้เหตุผลว่านี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงปริมาณการนอนหลับที่คุณได้รับ อย่าลืมตีหญ้าแห้งหนึ่งชั่วโมงก่อนหน้านี้เมื่อเวลาของปีนี้ม้วนรอบ.

4. คุณจะเพิ่มชั่วโมงพิเศษ เดินทางรถไฟของคุณหากคุณกำลังเดินทางข้ามคืนผ่าน Amtrak ในวันก่อนวันหยุดฤดูใบไม้ร่วง รถไฟที่วิ่งตามตารางเวลาจะเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนเมื่อเวลาเปลี่ยนไปที่ 2 A.M; เพื่อชดเชยรถไฟเหล่านี้จะจัดขึ้นที่สถานีหยุดต่อไปของพวกเขาชั่วโมง ตาม Amtrak ในระหว่างการเปลี่ยนฤดูใบไม้ผลิ “รถไฟเดินทางข้ามคืนจะกลายเป็นหนึ่งชั่วโมงปลายและจะพยายามที่จะทำขึ้นเวลา.”