ภาพ

การแปรงฟันล้างน้ำยาบ้วนปากและใช้ไหมขัดฟันเป็นปัจจัยสำคัญสามประการในการดูแลสุขภาพช่องปาก แต่ตามการสำรวจสุขภาพแห่งชาติและโภชนาการสำรวจหนึ่งในสามของชาวอเมริกัน ไม่เคย ขนอ่อน การค้นพบที่น่าทึ่งนี้มาจากการวิเคราะห์ 9,000 คนอายุ 30 ปีขึ้นไปรายงานตัวเองว่าไหมขัดฟันหรือไม่ “ผลการวิจัยพบว่าร้อยละ 32.4 ของผู้ใหญ่ไม่เคยใช้ไหมขัดฟันร้อยละ 37.3 รายงานว่ามีไหมขัดฟันทุกวันและร้อยละ 30.3 มีการใช้ไหมขัดฟันทุกวันในสัปดาห์ที่ผ่านมา” ซีเอ็นเอ็นรายงาน.

เท่าที่ทำไมจำนวนมากจึงข้ามขั้นตอนที่สำคัญนี้ดร. Duong Duong นักวิจัยนำคิดว่าอาจเป็นเพราะคนส่วนใหญ่เพียงไม่ทราบผลที่แท้จริงของการไม่ใช้ไหมขัดฟัน “ฉันคิดว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะกลับไปสู่การศึกษา” เขากล่าว.

แต่มันไม่ดีเท่าไหร่ จริงๆ ที่จะส่งผ่านไหมขัดฟัน? ทันตแพทย์บอกให้เราใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อป้องกันโรคเหงือกและฟันผุยกเว้นกรณีที่มีหลักฐานน้อยมากว่าการใช้ไหมขัดฟันทำงานตามรายงานจาก Associated Press.

ยังคงรัฐบาลสหรัฐองค์กรทันตกรรมและผู้ผลิตไหมขัดฟันได้ผลักดันการปฏิบัติมานานหลายทศวรรษ ทันตแพทย์ให้ตัวอย่างแก่ผู้ป่วย สมาคมทันตกรรมอเมริกันยืนยันในเว็บไซต์ของตนว่า “การใช้ไหมขัดฟันเป็นส่วนสำคัญในการดูแลฟันและเหงือกของคุณ”

รัฐบาลสหพันธรัฐได้แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันตั้งแต่ปีพ. ศ. 2522 เป็นครั้งแรกในรายงานของนายแพทย์ศัลยแพทย์และต่อมาในคู่มือแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันออกทุกห้าปี หลักเกณฑ์ต้องขึ้นอยู่กับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ภายใต้กฎหมาย.

ปีที่แล้วแอสโซซิเอทเพรสได้สอบถามหน่วยงานต่างๆของกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์และการเกษตรเพื่อเป็นหลักฐานของพวกเขาและตามด้วยคำขอเป็นลายลักษณ์อักษรภายใต้พรบ. เสรีภาพในการแสดงข้อมูล.

เมื่อรัฐบาลออกหลักเกณฑ์การบริโภคอาหารล่าสุดในปีนี้คำแนะนำไหมขัดฟันได้รับการลบออกโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า ในจดหมายถึง AP รัฐบาลยอมรับว่าประสิทธิภาพของการใช้ไหมขัดฟันนั้นไม่เคยได้รับการค้นคว้าตามที่กำหนด.

AP ศึกษางานวิจัยที่เข้มงวดที่สุดในทศวรรษที่ผ่านมาซึ่งมุ่งเน้นไปที่การศึกษา 25 ชิ้นซึ่งเปรียบเทียบการใช้แปรงสีฟันร่วมกับแปรงสีฟันและไหมขัดฟัน ผลการวิจัย? หลักฐานสำหรับการใช้ไหมขัดฟันเป็น “อ่อนแอไม่น่าไว้วางใจมาก” ซึ่งมีคุณภาพ “ต่ำมาก” และถือเป็น “ศักยภาพปานกลางถึงมีศักยภาพมากสำหรับความลำเอียง”

“ส่วนใหญ่ของการศึกษาที่มีอยู่ไม่ได้แสดงให้เห็นว่าการใช้ไหมขัดฟันโดยใช้ไหมขัดฟันมีประสิทธิภาพโดยทั่วไปในการกำจัดคราบจุลินทรีย์” การทบทวนหนึ่งครั้งดำเนินการเมื่อปีที่แล้ว “หลักฐานที่ไม่สอดคล้องกัน / อ่อนแอ” สำหรับการใช้ไหมขัดฟันและ “ขาดประสิทธิภาพ”

หนึ่งการศึกษาทบทวนในปี 2011 ได้ไหมขัดบัตรเครดิตที่มีการลดลงเล็กน้อยในการอักเสบของเหงือก – ซึ่งบางครั้งอาจมีการพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไปเป็นโรคเหงือกเต็มเปี่ยม อย่างไรก็ตามผู้วิจารณ์ได้ให้เหตุผลว่า “ไม่น่าเชื่อถือมาก” ความเห็นในนิตยสารทันตแพทย์ระบุว่าผลประโยชน์ใด ๆ จะเป็นนาทีดังนั้นมันอาจจะไม่ได้สังเกตเห็นโดยผู้ใช้.

ทั้งสองกลุ่มอาชีพชั้นนำ ได้แก่ American Dental Association และ American Academy of Periodontology สำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเหงือกและรากฟันเทียมอ้างถึงการศึกษาอื่น ๆ เพื่อพิสูจน์ว่าข้อพับของพวกเขาใช้ไหมขัดฟันขัดขวางการสะสมของสารก่อมะเร็งที่รู้จักกันในชื่อว่าแผ่นโลหะการอักเสบของเหงือกตอนต้นเรียกว่าโรคเหงือกอักเสบและ ฟันผุ. อย่างไรก็ตามการศึกษาเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้วิธีการที่ล้าสมัยหรือทดสอบไม่กี่คน บางคนกินเวลาเพียงสองสัปดาห์ซึ่งสั้นเกินไปสำหรับโพรงหรือโรคทางทันตกรรมเพื่อพัฒนา หนึ่งในผู้ทดสอบ 25 คนหลังจากการใช้ไหมขัดฟันครั้งเดียว งานวิจัยดังกล่าวเช่นการศึกษาที่ได้รับการทบทวนเน้นเรื่องสัญญาณเตือนเช่นภาวะเลือดออกและการอักเสบแทบจะไม่เกี่ยวข้องกับโรคเหงือกหรือฟันผุ.

โดยไม่คำนึงว่าทันตแพทย์จำนวนมากยังคงยืนกรานว่าชาวอเมริกันควรจะยังคงใช้ไหมขัดที่อ้างว่าเพิ่งไปสองสามวันโดยไม่ทำมันจะทำให้เกิดการสะสมคราบจุลินทรีย์และเมื่อเวลาผ่านไปแผ่นโลหะที่แข็งตัวเป็นหินปูนซึ่งสามารถลบออกได้ที่ทันตแพทย์ ตามที่ดร. ทิโมธี Chase, ทันตแพทย์เครื่องสำอางและการฝึกพันธมิตรที่ SmilesNY, คำสั่งผสมแปรงสีฟันน้ำยาบ้วนปากเพียงทำครึ่งงานเมื่อมันมาถึงการกำจัดของแผ่นโลหะทั้งหมดก่อนที่มันจะกลายเป็น tarter.

แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดฟันผุและการติดเชื้อเหงือกซ่อนอยู่ในบริเวณระหว่างฟันและในกระเป๋าภายใต้เหงือกวิธีเดียวที่จะได้รับพวกเขาออกมาเป็นไหมขัดฟันเขากล่าวว่า “ไม่เคย ใช้ไหมขัดฟัน ในที่สุดจะนำไปสู่ฟันผุระหว่างฟันและโรคเหงือกในคนส่วนใหญ่ “

เมื่อโรคเหงือกอักเสบเข้าสู่ภาพสถานการณ์จะทวีความรุนแรงมากขึ้น Alison Newgard จาก Columbia University College of Dentistry กล่าวว่า “โรคเหงือกทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อเหงือกและ การสูญเสีย ของกระดูกปริทันต์ที่สนับสนุนฟัน “ในกรณีที่รุนแรงที่สุดที่ในที่สุดจะนำไปสู่การสูญเสียฟัน.

การศึกษาบางส่วนได้เชื่อมโยงโรคเหงือกกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจโรคอัลไซเมอร์และโรคเบาหวานดร. เชสกล่าว “ในหญิงตั้งครรภ์โรคเหงือกมีส่วนเกี่ยวข้องกับการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกคลอด” ดร. นิวเจอร์กล่าวเสริม.

สถาบันทันตแพทย์แห่งชาติ Tim Iafolla กล่าวว่า “ความเสี่ยงต่ำและค่าใช้จ่ายต่ำ” “เรารู้ว่ามีความเป็นไปได้ที่การทำงานนี้เราจึงรู้สึกสบายใจที่บอกให้ทุกคนดำเนินการต่อและทำสิ่งนั้น”

บรรทัดล่าง? มันไม่สามารถทำร้ายไหมขัดฟันวันละครั้งหรือมากกว่าถ้าคุณทำได้.

ด้วยความช่วยเหลือจากทีมสอบสวนแห่งชาติ AP.

ตามวันสตรีแห่ง Instagram.