ภาพ

Getty Images

ค้นหาตัวเอง sniffling มากกว่าวิดีโอลูกสุนัขน่ารัก? สำหรับบางคนการร้องไห้ไม่ใช่เหตุการณ์ที่หาได้ยาก น้ำตาสามารถไหลได้อย่างไม่มีเหตุผลเลยทีเดียวแม้ว่าคนอื่นอาจจะกล่าวหาว่าคุณรู้สึกอ่อนไหวเกินไป แต่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าอาจเป็นเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงว่าทำไมคุณถึงได้ร้องไห้มากกว่าเพื่อนที่ตาแห้งของคุณ.

ไม่มี a แตกหัก สาเหตุที่ทำให้เราบางคนร้องไห้มากกว่าคนทั่วไป แต่ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นถึงปัจจัยหลาย ๆ อย่างรวมทั้งเพศหรือไม่ว่าคน ๆ หนึ่งอาจมีอาการบาดเจ็บในอดีตหรือไม่ ผู้ชายมีใจมักจะหลีกเลี่ยงการร้องไห้เนื่องจากการทำเช่นนั้นอาจส่งผลต่อวิธีที่เพื่อนรู้ได้.

และในขณะที่ความจริงที่ผู้หญิงบางคนชอบที่จะทำน้ำประปาในช่วงเวลานั้นของเดือนปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเข้ามา ได้แก่ ยาคุมกำเนิดและความผันผวนของฮอร์โมนที่อาจเกิดขึ้นในวัยหมดประจำเดือน.

แน่นอนว่านอกจากนี้คุณยังไม่ต้องแปลกใจว่าถ้าคุณจมลงในที่ทำงานและไม่ได้รับการนอนหลับเพียงพอที่จะสามารถเล่นว่าทำไมท่อน้ำตาของคุณทำงานผิดพลาดได้ การแก้ไขปัญหา? ให้แน่ใจว่าคุณได้รับการนอนหลับแปดชั่วโมงในเวลากลางคืนและลองทำสมาธิหรือโยคะเพื่อลดระดับความเครียดลง.

แต่ถึงแม้คุณจะร้องไห้ออกบ่อยเกินไปอย่าหงุดหงิด อ้างอิงจากบทความ Health.com “การศึกษาในอดีตพบว่าการร้องไห้อาจมีผลกระทบจากอารมณ์และการกระตุ้นอารมณ์”

ถ้าการร้องไห้ของคุณกำลังกลายเป็นปัญหาแบบถาวร แต่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพราะอาจเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้า.

[ผ่านทาง Health.com