<p>Din sallad kan vara staplad hög med gröna grönsaker och grönsaker, men det betyder inte nödvändigtvis att det är friskt, särskilt om det är fuktigt i kalori, krämig dressing. Men goda nyheter: Du kan hålla kalorier, fett och natrium i bukt utan att offra smak. Prova följande fyra dressingar rekommenderas av näringsexperten Joy Bauer, RD.</p><p>“title =” Joy’s Favorite Healthy Dressings ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5f952a0791_-_01-salad-fork-woman-lgn-74546461.jpg?crop=1xw:0.375 XH, center, topp och ändra storlek = 480: *”</p><p>/></p><div class= Think

Nutrition expert Joy Bauer väger in på hennes smakrika favoriter

<p>Din sallad kan vara staplad hög med gröna grönsaker och grönsaker, men det betyder inte nödvändigtvis att det är friskt, särskilt om det är fuktigt i kalori, krämig dressing. Men goda nyheter: Du kan hålla kalorier, fett och natrium i bukt utan att offra smak. Prova följande fyra dressingar rekommenderas av näringsexperten Joy Bauer, RD.</p><p>“title =” Joy’s Favorite Healthy Dressings ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5f952a0791_-_01-salad-fork-woman-lgn-74546461.jpg?fill=320:426&resize = 480: *”<br/>/></picture><p></span></p><div class= Think

Joy’s Favorite Healthy Dressings

Din sallad kan vara staplad hög med gröna grönsaker och grönsaker, men det betyder inte nödvändigtvis att det är hälsosamt, särskilt om det är fuktigt i kalori, krämig dressing. Men goda nyheter: Du kan hålla kalorier, fett och natrium i bukt utan att offra smak. Prova följande fyra dressingar rekommenderas av näringsexperten Joy Bauer, RD.

bild

Bolthouse Farms
Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yoghurt Dressing

Krämig och ostlik, det här dressingen har bara 35 kal per 2 msk! VisitBoltHouse.com för detaljer och butiker.

bild

Trader Joe’s
Trader Joe’s Balsamic Vinaigrette

Denna snygga och lite söta dressing har mycket mindre natrium än de flesta märken. Besök TraderJoes.com för detaljer och butiker.

bild

Annies
Annies Lite Honey Mustard Vinaigrette

Senapsen ger detta dressing en spark. Det gör också en stor smörgåsspridning eller kyckling marinade. Besök Annies.com för detaljer och butiker.

bild

365 vardagsvärde / hela matmarknaden
365 Everyday Value Organic Raspberry Vinaigrette Dressing

Söt, fruktig och utan eftersmak, det här är det perfekta ackompanjemanget för sallader garnerade med frukt och nötter. Besök WholeFoodsMarket.com för detaljer och butiker.