klibbig asian glazed grilled chicken

Romulo Yanes

Typiska grillsåsklammer som ketchup, honung och chilipulver förenas med sojasås och fräsch ingefära för en asiatisk inspirerad glasyr för kyckling.

Cal / Serv:
276
ger:

4

Förberedelsedags:

0

timmar

15

mins

Total tid:

0

timmar

15

mins

Ingredienser
1/2 c.
Ketchup
2 msk.
honung
2 msk.
lågnatrium sojasås
1 msk.
Chili pulver
1 msk.
revet färsk ingefära
2
benfria, hudlösa kycklingbröst
2 tsk.
olivolja
salt-
Peppar
Vägbeskrivning
  1. I en liten skål kombinerar du ketchup, honung, sojasås, chilipulver och ingefära.
  2. Gnugga kycklingen med oljan, krydda med 1/2 tesked salt och 1/4 tesked peppar och grilla tills den är kokad eller en snabbläs termometer införd i den tjockaste delen av bröstregistren 165 grader F, 4 till 6 minuter per sida, bastning med såsblandningen under de senaste 3 minuterna av tillagningen.