bild

Mark Ferri

Trumpinnar är en festfavorit, men här är hur man verkligen sparkar upp dem: Lägg en beläggning med varm sås och olja innan du bakar dem. När de är färdiga, kontrast kryddan med kyla blå ostförband.

Cal / Serv:
423
ger:

4

Förberedelsedags:

0

timmar

5

mins

Total tid:

0

timmar

30

mins

Ingredienser
c.
Frank’s Red Hot Sauce
8
kycklingstrumpor (2 1/4 lb)
1
flaska lowfat blå ost dressing
olja
Peppar
Vägbeskrivning
  1. Värm ugnen till 450 ° F. Rikta en rimmad bakplåt med folie (för enkel rengöring); sätt ett trådställ på folien.
  2. Sätt varm sås i en liten skål. Gradvis vispa i 1 msk olja. Borsta över trummor (du får lite kvar); strö kyckling med 1/4 tsk peppar.
  3. Baka på rack, vrida trummor efter 15 minuter och borsta med kvarvarande sås. Fortsätt bakning 10 till 15 minuter tills kokt igenom. Servera med blå ostförband för doppning.