bild

Getty Images

Vi vet alla att utflykter är viktiga för att återansluta med vänner och familj, liksom att ta lite välbehövlig ledighet, men vi slår vad om att du inte visste att resan också är en beprövad humörförbättring, en fördelaktig upplevelse för din karriär och en av de mest effektiva sätten att öka din självkänsla. Om du behöver ytterligare en anledning att äntligen boka en semester, kom ihåg det här: Du lever bara en gång, så du får bättre ut det mesta! Här är de tio mest fördelaktiga (och roliga!) Resor en kvinna kan ta i sin livstid.

1

En passion resa

bild

Getty Images

Älskar kaffebar? Besök Seattle. Älskar matlagning? Ta en resa till Italien. Älskar blommor? Se tulpanfälten i Keukenhof, Holland när de är i full blomning. Planera en oförglömlig resa för att besöka meccaen i din hobby eller tidsfördriv, så att du kan utforska ditt intresse ytterligare.

2

En avkopplande resa

bild

Getty Images

Gör det till ditt uppdrag att ta lite tid att koppla bort och varva ner genom att besöka en avlägsen destination. Oavsett om det är på en avskild strand i Kuba (ovan) eller en mysig stuga bortgjuten i skogen, gå vart du helst mår mest i fred.

3

En solotur

bild

Getty Images

Minst en gång i hennes livstid behöver varje kvinna uppleva en episk ensamkommande resa. Denna erfarenhet kommer för alltid att öka ditt självförtroende och låta dig få resan du vill utan att någon annan tar bort från din upplevelse. Om du behöver några idéer, kolla in den här listan över de bästa platserna för kvinnor att resa solo baserat på säkerhet, tillgänglighet och antal aktiviteter i ett centralt område.

4

En arv resa

bild

Getty Images

Gå tillbaka till början och besök den plats som dina förfäder ringde hem för länge sedan. En studie på Emory University fann att barn som visste mer om sin familjehistoria uttryckte högre nivåer av självförsäkring, och kunde bättre hantera stress, enligt CNN. Och detsamma kan sägas för vuxna. “Familjhistorier ger en känsla av identitet genom tiden,” skrev en av forskarna. Prata med dina släktingar, gör lite forskning på nätet, eller få din DNA testad så att du vet exakt var du ska gå.

5

En tågresa

bild

Getty Images

Att resa med tåg blir ett av de bästa sätten att komma runt. Det är billigt, och du kan täcka en stor mängd mark. För att inte tala om, kan du luta dig tillbaka, slappna av och ta det vackra landskapet från komforten av en sightseeingvagn täckt av golv till tak fönster. Kolla in denna $ 213 tågresa över Amerika, och denna $ 397 tågresa över Kanada om du letar efter en bra affär.

6

En sista minuten resa

bild

Getty Images

Gör det som ett mål att ta minst en spontan resa de närmaste åren. Packa en väska och huvudet till flygplatsen för att se vad som är tillgängligt, eller använd GoLastMinute.com för att boka ett flyg hemifrån. Planera inte något för detta äventyr – se var resan tar dig!

7

En flickväns resa

bild

Getty Images

Det finns ingen förklarare som är nödvändig för den här, men här är en enklare påminnelse: Tid med dina bästa vänner är mycket viktigt för din lycka och hälsa – även om Mayo Clinic säger det. Kolla in de 50 mest episka tjejernas destinationer i alla länder för några roliga reseidéer.

8

En aktiv resa

bild

Getty Images

Vi vet alla att motion är en viktig del av att upprätthålla och öka hälsa och välbefinnande, så varför inte inkludera det i din resplan? Snorkling, dykning, cykling, zip lining, vandring, segling och surfing är några av de bästa sätten att utforska de vackraste platserna på jorden som de mest fantastiska naturens underverk i Amerika.

9

En vägresa

bild

Getty Images

Den här är praktiskt taget en passage av passage. Varför inte ta den här berömda vägrutteringen över Amerika, skapad av en datavetenskapare?

10

En frivillig resa

bild

Getty Images

På bara en vecka kan du bredda dina horisonter, bygga på din världsutsikt och använda dina färdigheter för att hjälpa andra – vad kan det vara bättre än det? Kolla in Habitat for Humanity för att lära dig hur du kan bli involverad.