bild

iStockPhotos

Oavsett om det är obekväma, pinsamt eller helt enkelt konstigt, det finns några söta saker som våra kroppar gör. Nyfiken om orsakerna till sådana reaktioner som hicka, gåsockor och ögonprov, vi pratade med Eric Plasker, DC, författare till 100 års livsstil, för att få den verkliga scoopen. Läs vidare för att upptäcka de gemensamma orsakerna till 14 speciella kroppsfunktioner.

gäspar

bild

Om din kropp är låg på syre, öppnar din mun bred och försöker suga mer. Gråning är ett sätt att reglera mängden koldioxid och syre i ditt blod. Tyvärr är gäsp nästan omöjligt att kväva.


Eye Twitches

bild

Allvarliga ögonförlopp kan vara ett symptom på neurologiska störningar, men ofta finns det en mer vardaglig förklaring. Vanliga orsaker till ögonproblem är stress, brist på sömn, förlängd stirrande eller ögonstam. Innan du blir fräck, försök minska din stressnivå, skära tillbaka på koffein och ta dig i sömnen.


klåda

bild

Enligt Dr. Plasker blir vår hud oftast kliande på grund av torrhet i samband med miljön eller övervattensvatten och tvål kan avlägsna hudens naturliga oljor och därmed suga fukt. Ansikts- eller kropps-lotion ska kunna hålla dessa typer av kliar under kontroll. Leta även efter kroppsvaskar och tvål märkta “fuktgivande”. Om du fortfarande har kliande plåster kan du uppleva en allergisk reaktion mot en kemikalie, växt, mat, djur eller läkemedel. Se en allergiker om klåda är ihållande.


hicka

bild

Om du ofta har fått ett fall av hicka, försök sakta ner när du äter och dricker, föreslår Dr. Plasker. Om du gör för snabbt, får din mage att svälla; Detta irriterar ditt membran, som kontraherar och orsakar hicka. Du kan också få hicka i känslomässiga situationer eller om din kropp upplever en plötslig temperaturförändring. I båda dessa fall är hiksen ett resultat av en glitch i dina nervvägar, vilket är anledningen till en plötslig skrämsel – som kan skaka upp och återställa nerverna – kan ibland avsluta ett avsnitt.


Gåshud

bild

De små skott som täcker din hud när du är kall eller rädd är faktiskt en försvarsmekanism. Gåsstötar uppträder när arrector pili, en liten muskel som förbinder hårfollikeln med hud, kontraherar och gör håret stående på slutet. Om du hade mer hårliknande kaveman gjorde-det upprättstående håret skulle fälla luft för att hålla dig varm eller få dig att se bushier och därför mer hotande mot rovdjur.


nyser

bild

Sneezes händer när din kropp försöker utvisa en irriterande från näshålan. Om du har allergier är pollen eller husdjursdrift vanligtvis skyldig. Om du är förkyld, gör din kropp slem för att fälla viruset, och nysning hjälper till att tvinga det (och sjukan) ur kroppen. En allergisk eller kall medicinsk behandling hjälper till att undertrycka din reaktion på allergener eller minska slemproduktionen, vilket bör förhindra nysningar.


hosta

bild

En hosta är en annan mekanism som din kropp använder för att bli av med irriterande ämnen. Det finns speciella celler längs din luftpassage, säger Dr. Plasker, som känner igen irriterande och tvingar dem ut. Vanliga förkylningar, sinusinfektioner och lunginflammation ökar hela kroppens slemproduktion, vilket utlöser hosta. Rökning och astma tenderar också att irritera cellerna. Att hjälpa till att skära ner på kronisk hosta, träna regelbundet och träna bra hållning för att hålla din luftpassage öppen.


Charley Hästar

bild

Dessa plötsliga, superpinefulla muskelspasmer kan skyllas på flera saker, inklusive dehydrering eller elektrolytubalanser – ofta från ansträngande motion. Efter en krävande träning eller en extra lång runda, nypa en sportdryck för att hålla systemet igång. Om du upplever denna typ av kramper, gå runt för att lindra smärtan.


Shivers

bild

Skakning, säger Dr. Plasker, är fullkroppsmuskler. När din temperatur sjunker för låg, skakar din kropp överallt i ett försök att generera värme. Det enda sättet att bota denna typ av rysningar är att få din temperatur tillbaka till 98,6 ° F.


Öronringning

bild

Öronring, eller tinnitus, kan hända av två skäl. Om du har vätska eller en infektion i mellanörat hörs en konstant buzz. Men den vanligaste orsaken är skador på de mikroskopiska ändarna av dina hörselnekter, vilket ofta händer när du utsätts för höga ljud. För att förhindra permanent skada (och bevara din hörsel), använd öronproppar vid konserter och sportevenemang – eller ens när du gräver gräset.


Magerörelser

bild

När mat, vätska och gas rör sig genom matsmältningsorganet, kommer dina magmuskler och tarmar att röra sig och orsaka störande ljud – borborygmi är det vetenskapliga namnet. Människans mage gör brus under matsmältningen, men om du har extra högt rygg kan en tesked olivolja eller en kopp örtte med citron hjälpa till att lätta dem, säger Dr. Plasker.


Länkar somna somna

bild

När det finns konsekvent tryck på en del av en lem-liknande när du sitter på fötterna eller vilar huvudet på en arm – trycket pressar dina nervbanor och scrambles meddelanden som skickas till din hjärna. De blandade meddelandena gör att du förlorar känslan i den klyvda kroppsdelen eftersom din hjärna har problem att berätta vad du ska göra. För att förhindra fall av stift och nålar, undvik att sitta eller ligga i positioner som komprimerar nerverna.


Se stjärnor

bild

Om du står för snabbt, har ett slag mot huvudet eller drabbats av migrän, finns det en bra chans att du kan se stjärnor som blodstrålar i olika delar av kroppen. Vanligtvis kommer dessa små blixtar att tona om några sekunder. Om du ser stjärnor i mer än några ögonblick kan du ha en tår eller liten blodpropp i din näthinna, och du bör omedelbart kontakta en läkare.


Ear Popping

bild

Eustachianröret i ditt inre öra är ansvarigt för att upprätthålla lika stort tryck på båda sidor av trumhinnan. När du upplever en snabb förändring i höjd – under start i ett flygplan eller när du kör en hiss i en extra hög byggnad – öppnar Eustachian-röret för att släppa ut tryck, och du hör en pop. För att tvinga röret öppet (och “pop” dina öron), pressa dina näsborrar stängd medan de extrar kraftigt genom din näsa.