Hälsosam kost Tips på WomansDay.com – Stöd en hälsosam diet med en fysisk

Friska Diet with a Physical

Comstock

Om jag har hälsosamma vanor behöver jag verkligen en årlig fysisk?

Ja. Människor som gör allt “rätt” kan fortfarande utveckla medicinska problem. Medan du har kontroll över dina vanor, har du inte över dina gener. Familjhistoria spelar en viktig roll i hur sannolikt du ska ha vissa medicinska problem, och ju snabbare din läkare tar emot dem, desto bättre. Att få en årlig fysisk hjälp hjälper dig också att hålla dig uppdaterad om immuniseringar, receptpåfyllningar och rutinmässiga screenings som Pap smears och mammograms.

Måste jag verkligen se en ob-gyn och en internist varje år?

Om du är gravid eller behöver gynekologi, är det viktigt att du ser en obgyn. Annars kommer din praktikant troligen att kunna uppfylla alla dina behov. Internister kan göra Pap-smuts, bäcken och brösttest, samt hänvisa till ett mammogram (men du bör ange att du vill ha en komplett välkunnig examen). Vissa kvinnor väljer att använda en obgyn som sin primäravårdsläkare snarare än en internist, men kom ihåg att obgyns kanske inte spårar dig så nära för andra tillstånd som högt blodtryck och kolesterol.

Förra året kände min examen väldigt rusad. Hur kan jag få mer tid med doktorn?

Gör ditt möte i god tid, och fråga om du kan boka en längre tidslucka. Ange att du vill ha gott om tid för doktorn att undersöka dig noggrant och svara på dina frågor. Om din läkare inte kommer att bevilja denna begäran – eller om du fortfarande känner dig missnöjd efter ditt möte – kan det vara dags att hitta någon ny som är mer känslig för dina behov.

Loading...