krása mistakes

Thinkstock

Máte svoj denný režim krásy až na vedu, umývanie, opláchnutie, opakovanie. Vaša pozornosť ku každému póru je nepoškvrnená, ale prečo, prečo sa zdá, že aj napriek všetkému rozmazaniu vyzerá váš pohľad na lesk? Neviem, že niekoľko falošných pasov vás môže zmiasť. Tu osem zlých návykov krásy a ako ich zlomiť.

obraz

Spalovanie so zapnutým make-upom
Keď zabudnete umývať tvár, vaša pokožka má príležitosť marinovať za dennú cenu trosiek a oleja cez noc. “Koža nie je schopná dýchať, regenerovať tkanivá, odlupovať mŕtve povrchové bunky a sama sa uzdravovať,” hovorí expertka starostlivosti o pleť Pratima Raichur, majiteľka Pratima Ayurvedic Skin Care Spa v New Yorku. To môže viesť k prerušovaniu, nadmernej olejavosti, nudnej pleti alebo dokonca aj suchá pokožka. “Noc je čas, kedy sa pokožka omladí, takže je veľmi dôležité očistiť a očistiť pred spaním,” hovorí. Foto: Getty Images


obraz

Vždy spiace na tej istej strane tváre
Nemôžeme vždy kontrolovať to, kde naša hlavica narazí na vankúš, ale opakované spánkovanie na rovnakom mieste môže spôsobiť, že jemné línie sa permanentne vyleptá, hovorí New York dermatológ Jeanette Graf, MD, asistentka klinického profesora dermatológie na Mount Sinai School of Medicine. Je to preto, že pokožka je opracovaná proti vankúšu znova a znova. Ak chcete zamedziť vráskam, uistite sa, že vankúš je nafúknutý; ten, ktorý je príliš pevný, môže spôsobiť viac škrabancov. Skúste umiestniť vankúš v tvare mesiaca na svoj normálny vankúš; týmto spôsobom iba obvod tvojej tváre spočíva na tkanive, hovorí Dr. Graf. Foto: Getty Images


obraz

Čistenie s vodou, ktorá je príliš horúca
Umývanie zvyškov je vždy dobrá vec, ale keď oplachujete horúcou vodou, môžete urobiť viac škody ako dobrého. “Teplota, ktorá je horúca, spôsobuje poškodenie kapilár na tvári,” hovorí Raichur. Kapilárne steny sú veľmi tenké a elastické, takže reagujú na teplotu, hovorí. Aby ste pokožku vyvážili, vždy očistite vlažnou alebo vlažnou vodou. Foto: Shutterstock


obraz

Otretie vaše oči
“Oblasť okolo očí je najtenšia a najcitlivejšia oblasť tváre,” hovorí Dr. Graf. “Treba sa s ňou zaobchádzať s detskými rukavicami.” Čím viac si ju triete, tým viac sa roztiahne, hovorí. Keďže tam nie sú žiadne olejové žľazy, pokožka má veľmi málo. Opakované trenie alebo ťahanie viečok, najmä pri nasadení kontaktných šošoviek, môže spôsobiť uvoľnenie pokožky a vytvorenie jemných línií, hovorí Dr. Graf. Ak chcete pokožku udržiavať pevnú, hydratujte ju s očným krémom – čím ovete pokožku okolo očí, tým viac vrások bude viditeľná. Pri nasadzovaní kontaktných šošoviek použite štvrtý a piaty prst, aby ste otvorili svoje veko. Keďže tieto sú slabšie čísla, koža sa nebude nataľovať tak agresívne. A čo je najdôležitejšie, prestanete si oči! Foto: Getty Images


obraz

Umývanie tváre pred vašimi vlasmi
Ak máte citlivú pokožku, môže to byť skutočný nie, “hovorí Dr. Graf. Platí to najmä vtedy, ak používate masku na úpravu vlasov. Tieto ošetrenia majú tendenciu byť nabité olejmi, ktoré sa môžu preniknúť do tváre. Póry sa upchávajú, čo vedie k výpadom, najmä pozdĺž línie vlasov. Uistite sa, že po opláchnutí vlasov dôkladne očistite zvyšky z tváre, hovorí Dr. Graf. Foto: Thinkstock


obraz

Nosiť príliš veľa hydratačný krém na tvár
Môžete byť mimoriadne opatrní, pokiaľ ide o udržiavanie pružnosti pokožky, ale príliš veľa dobrej veci môže mať opačný účinok. Nadbytočný krém neabsorbuje dostatočne hlboko do bunkového tkaniva, takže pokožka nebude schopná dýchať a póry sa ucpávajú, hovorí Raichur. Niekedy sa to môže prejaviť aj v suchu. Pri aplikácii zvlhčovača používajte ľahšiu ruku. množstvo veľkosti destičky je dostatočné na ochranu pokožky pred environmentálnymi stresovými faktormi. Foto: Getty Images


obraz

Pitie cez slamku
Pľuhnutie slamou môže vyzerať ako dámske, ale neustále hrubnutie môže spôsobiť predčasné vrásky. Opakované výrazy tváre, ako je napríklad pursing rúk, spôsobujú v priebehu času jemné línie okolo vašich úst, hovorí Dr. Graf. Riešenie: Strata slámu a piť priamo zo skla, fľaše alebo plechovky. Uložte to pre vás, ktorého milujete! Foto: Thinkstock


obraz

Nosenie tesnej copu
Čím prísnejší bude koník, tým viac vlasov bude náchylný k vypadnutiu, hovorí doktor Graf. Vytiahnutie každého posledného vlasu do napnutého trsu spôsobuje trakčnú alopéciu, čo je forma vypadávania vlasov, ktorá vedie k ustupujúcej vlasovej línii, hovorí. Dobrou správou je, že recesia pravdepodobne nebude trvalá, ak by bola chytená skoro. Akonáhle prestanete nosiť tesné ponytails, vypadávanie vlasov zastaví. Alternatívou: namiesto toho, aby sa vlasy vrátili späť do vrchu hlavy, kde je väčšie napätie, prilepte ho na voľnejšom mieste, na krku. Foto: Getty Images