ženy shopping

iStockphoto

Biblia nám hovorí: “Na každú vec je tu obdobie.” A hoci ancienti pravdepodobne nemohli predvídať, ako komplikované by sa dostali naše životy, v tomto verši stále existuje pravda: je tu dosť času, aby sme robili určité veci – a niekedy je ešte lepší čas.

Najlepší čas na získanie …


obraz

plynový
Ak ste počuli, že najlepší čas na nákup plynu je o víkende, pretože ceny sú nižšie, neverte tomu – nie je najlepší deň. Ale manažéri čerpacích staníc majú tendenciu meniť ceny neskoro ráno. Predtým, ako vyrazíte, skontrolujte stav trhu s ropou, navrhuje John Casazza, asociálny riaditeľ Newyorskej štátnej asociácie servisných staníc a servisov, as. Po uplynutí 12 hod. ak padajú. Tiež nekupujte ihneď po tom, ako ste stanicu znovu naplnili; Odstraňuje nečistoty.


obraz

Oblečenie online
Stredy a štvrtky. V predaji v Instore sa zvyčajne nachádzajú víkendy, kedy všetci chodia nakupovať, aby boli konkurencieschopní, on-line nákupné stránky začali svoje predajy skôr v týždni. Nedávna štúdia o predaji internetových obchodov v obchode ShopItToMe zistila, že stredy a štvrtky sú teraz najlepší čas na nájdenie najstrmších zliav – v priemere ušetríte asi 42 percent na oblečení. A stredy a štvrtky sa stali dňami, keď maloobchodníci dali do predaja najaktuálnejšie veci.


obraz

Pes alebo mačka
Dovolenka a leto. Pamätajte si, že stará videl o tom, že počas prázdnin nedokáže získať nového maznáčika? Nie je to pravda, hovorí Stephen Zawistowski, PhD, výkonný viceprezident ASPCA. “Stará myšlienka bola, že domáce zvieratá, ktoré sa dajú ako darčeky, budú zničené Valentínskym dňom, ale štúdie nepreukázali, že to bude pravda,” hovorí. Ukázalo sa, že sviatky sú v skutočnosti dobré – ste doma, deti sú doma, a máte čas na to, aby si zviera usadili a plánovali. Samozrejme, ak plánujete obrovskú vianočnú párty, počkajte, kým to neskončí. Leto je taktiež skvelé, pretože deti si môžu slobodne zvyknúť na starostlivosť o zviera.


obraz

spotrebiče
Áno, existujú obvyklé rozmanité predajné dovolenky. Ale čakajte na dvojitý whammy, keď Energy Star ponúka zľavy a váš štát zavedie týždeň bez dane, hovorí Jill Notini z Asociácie výrobcov domácich spotrebičov. Prejdite na webovú stránku Energy Star (EnergyStar.gov) a kliknite na “Finder Finder”, kde nájdete zoznam zliav vo vašej oblasti. Aj v rámci balíka stimulov vláda schválila program rabatov spotrebičov na nákup energeticky úsporných spotrebičov Energy Star. Od októbra každý štát dostal peniaze na zľavy. Kontaktujte svoje štátne energetické kancelárie. (Váš štát tiež môže platiť “odmeny” za to, že sa obrátil na staré, neefektívne spotrebiče, požiadajte svoju miestnu elektrickú spoločnosť.) Navštívte webovú stránku Federácie daňových správcov (TaxAdmin.org) a zistite, pre váš štát.


Najlepší čas ísť na …


obraz

Tematické parky
Septembra. Zábavné parky sú prakticky opustené, keď sa deti vracajú do školy, takže parky a hotely takmer odovzdávajú veci. Ešte lepšie je počasie stále pekné a vo všeobecnosti neexistujú žiadne čiary. Ďalším trikom, navrhuje Christopher Elliott, spoluzakladateľ ConsumerTraveler.com: Choďte na webové stránky parku a pozrite sa na dátumy blackout pre ročné preukazy. To sú špičky, takže už nebudete vedieť.


obraz

Nákupné centrum
Záleží na tom, čo chcete. Najmenej preplnené: Prvá vec pri otvorení alebo tesne pred zatvorením. Najľahšia premávka: pondelok a utorok. Väčšina možností: Keď inventár najprv hity na sezónu (jarné tovaru zvyčajne príde v januári, leto v marci, na jeseň v júli a v zime v septembri). Najlepšie ceny: Na konci predajnej sezóny (jar typicky končí v marci, v lete do 4. júla, jeseň do septembra a zimy v januári). Tajné tipy: Niektoré centrá ponúkajú e-bulletiny, ktoré poskytujú týždenné aktualizácie predaja a tovaru vo vašich obľúbených predajniach. Iné ponúkajú zľavy pre cestujúcich a návštevníkov mimo mesta – zvyčajne musíte byť 50 míľ od svojho domova. Opýtajte sa na zákaznícky servis.


obraz

Supermarket
Väčšina ľudí chodí, keď sa predajné reklamy objavia neskoro v týždni, alebo cez víkend, keď majú čas. Ale stredu je naozaj ten najlepší deň nakupovať, podľa National Supermarket Association. Obchody sú najmenej preplnené, výber je najviac hojný, pretože regály sú skladované, a predaj je stále na. Jedinou výnimkou sú vnútorné mestá, kde sú nedele a pondelky najlepší čas na nakupovanie.


obraz

Kúpeľňa Počas filmu
Už ste niekedy sedeli vo filme, ktorý musel vyčúpať, ale držal ho, pretože ste jednoducho nechcel minúť nič? A potom, keď konečne ide, dôjde k niečomu skutočne dôležitému. No, nič viac. Pozrite sa na stránku RunPee.com. Obsahuje zoznam aktuálnych filmov s časovými odporúčaniami na bežanie do kúpeľne bez toho, Ak zabudnete skontrolovať dopredu, môžete si počas prehliadky skontrolovať z telefónu – stránka sa nedávno dostala do mobilu!


obraz

Las Vegas
Ak vám nevadí teplo, zabaľte svoje vrecká, aby ste ušetrili veľké množstvo. Najlepšie ceny a najnižšie davy dostanete v mimosezóne, od konca júla do začiatku augusta. Zvyčajne je tam horší, tým viac klesajú ceny. Tiež po decembrových prázdninách dochádza k miernemu poklesu aktivity, hovorí Elliott, takže v januári môžu byť aj dobré nákupy.


Najlepší čas na videnie …


obraz

Ten film Vždy vypredaný
S najväčšou pravdepodobnosťou sa dostanete do pondelka, utorka alebo stredy matinee. Okrem toho získate bonusy lacnejších vstupeniek a prípadných propagačných akcií. Ak chcete, aby tento dav skúsenosti, choďte do piatku alebo soboty o 21:00. alebo 9:00. šou. Väčšina divadiel vám umožní zakúpiť si lístky on-line hneď, ako vyprší časový plán – kdekoľvek v rozmedzí 7 až 14 dní vopred. Ak nechcete, aby sprisahanie bolo rozmazané rozhovorom s vodou-chladičom, choďte popoludní prvého dňa, kedy sa otvorí!


obraz

Padajúce hviezdy
Strieľacie hviezdy sú skutočne meteorické sprchy. Perseidská meteorologická sprcha sa vyskytuje v auguste a Gemeidy v decembri, hovorí Robert Horton, prezident spoločnosti Skyscrapers, Inc., amatérskej astronomickej spoločnosti v Rhode Island. Nájdite spoľahlivé dátumy pre ostatné meteorické sprchy na TheSkyScrapers.org/Meteors. A poznámka: Ak chcete zobraziť najlepšie hviezdičky, tmavšie, tým lepšie, tak sa snažte dostať čo najďalej od mestských svetiel.


Najlepší čas …


obraz

Mamogram
Hneď po skončení obdobia. “Pred a počas vášho obdobia hormonálne zmeny spôsobujú, že prsia sú nepríjemné a opuchnuté, takže nie je vhodný čas na to, aby ste ich vložili do zverky. Po vašom období sú prsia menej citlivé, čo znižuje bolestivosť pre vás a menej sa napučiava , čo uľahčuje rádiológovi interpretáciu čítania, “hovorí Lauren Streicher, MD, Northwestern Memorial Hospital, asistentka ob / gyn, Feinbergova škola medicíny na Northwestern University. Ak nemáte menštruáciu, vôbec v danom mesiaci je v poriadku. A nezabudnite: Dostaňte mamogram predtým, ako budete mať svoj ranný šálka kávy – kofeín môže spôsobiť, že prsia sú príjemné.


obraz

Zdriemnutie
Štúdie ukazujú, že napätie zvyšuje ostražitosť, urýchľuje výkon motora, zvyšuje presnosť, zvyšuje kreativitu a znižuje stres. Trikom je nájdenie optimálneho času: časové obdobie, v ktorom je Váš REM spánok a pomalý spánok dokonale vyvážené. Znie to komplikovane, ale nie je: Choď na Nap Wheel na SaraMednick.com/html/Book/NapWheel.htm. “Vypočíta sa, kedy je najlepší čas na spánok, keď ste vstali,” vysvetľuje Sara C. Mednick, PhD, odborná asistentka, Laboratórium spánku a behaviorálnej neurovedy, Kalifornská univerzita v San Diegu a San Diego Healthcare System.


obraz

Váš pes, ktorý má byť vyliečený alebo vykastrovaný
Vo veku od 2 do 6 mesiacov. Operácia sa zvyčajne považuje za bezpečnú po tom, čo sa šteniatko stane osem týždňov, hovorí Zawistowski z ASPCA. Aby ste zabránili označeniu moču mačacími mačkami a tehotenstvu u mačiek a psov, rozhodne naplánujte operáciu skôr, ako bude váš domáci maznáčik 6 mesiacov.


obraz

Prechádzka po večeri
To vám pomôže stráviť vaše jedlo lepšie, uľahčiť vám vynechanie dezertu a je to pekný spôsob, ako zmierniť stres, ktorý vám poskytne lepší nočný spánok, hovorí Stephen Cabral, CSCS, CPT, NS, autor of Lose5in7.


obraz

Cvičenie Break
Ak ste si mysleli, že to bolo ráno alebo v čase obeda, premýšľajte znova. Najlepší čas na cvičenie je 4:00. do 18:00. Podľa americkej Rady pre cvičenie, štúdie ukazujú, že tréningy sú efektívnejšie, keď vaša telesná teplota dosiahne svoj optimálny vrchol, čím svaly sú teplé a pružné, reakčné časy sú rýchlejšie a váš krvný tlak a srdcová frekvencia nižšia. Neskoré popoludnie je všeobecne, keď väčšina ľudí zasiahne tento vysoký, ale každý cirkadiánny rytmus je iný. Ak chcete určiť svoj cyklus, zaznamenávajte svoju teplotu každých pár hodín na týždeň.