Salata Brokoli-Walnut

sliko

Anastasios Mentis
Cal / Serv:
143
Donosi:

4

Prep čas:

0

ure

10

min

Skupni čas:

0

ure

15

min

Sestavine
Salata:
1
kupček brokolija (približno 1 1/2 lb)
1
majhna rdeča čebula
1/2 c.
zlati rozin in mešanica posušene češnje (kot je Sun-Maid)
Oblačenje:
1/2 c.
pinjenec z nizko vsebnostjo maščob
2 tbsp.
lahka majoneza
1 žlica.
jabolčni kis
1 tsp.
sladkor
1/4 žličke.
sol
1/2 c.
opečeni orehovi kosi
Navodila
  1. Make Salad: Cut brokolija v florets. Odlepite naporno kožo stebel brokolija in prekrižite steblo navzkrižno v 1/4-in-debele rezine.
  2. Dodajte vodo v vreli kavici, ki je opremljena s parno košaro. Dodajte brokoli; pare 3 minute. Takoj sperite s hladno vodo, da se ohladi; dobro odteče. Brusi brokoli s čebulo in suhim sadjem.
  3. Make Dressing: razrežite vse prelivne sestavine, razen orehov v majhni skledici. Brusi s brokolijem. Potresemo z orehi tik pred služenjem.
Loading...