sliko

Iain Bagwell
Cal / Serv:
221
Donosi:

4

Prep čas:

0

ure

5

min

Skupni čas:

0

ure

25

min

Sestavine
2 c.
voda
1/2 žličke.
sol
1 c.
Kvinoja
1 žlica.
olivno olje
1/2 c.
vsaka sesekljana čebula
2 tsp.
Rinjen ingver
1/2 c.
pomarančni sok
c.
sesekljan cilantro
Navodila
  1. Prinesite vodo in 1/4 žličke soli do vrenja v srednji ponvi. Dodaj kvinoa; zmanjšajte toploto, pokrijte in kuhajte 10 do 15 minut ali dokler ne ponudite; odtok.
  2. Medtem, toplotno olje v velikih nerastičnih ponev na srednji visoki vročini. Dodajte čebulo, poper, korenje, ingver in preostalo sol. Kuhajte, pogosto mešajte 5 minut ali dokler čebula ni raven.
  3. Premešajte kuhano kino, pomarančni sok in cilantro v mešanico veggie, dokler niso dobro kombinirani.