Piščanec s paradižnikovo omako in polento – piščančji recepti

piščanec with tomato sauce and polenta

Donosi:

1

Prep čas:

0

ure

5

min

Čas kuhanja:

0

ure

35

min

Skupni čas:

0

ure

40

min

Sestavine
olivno olje
8
piščančje stegna
2 1/2 c.
paradižnikova omaka
7 oz.
zamrznjene narezane paprike
1/2 c.
voda
1/2 c.
črne olive
1
cev iz pripravljene polente
Navodila
  1. V velikem, globokem ponevu nad toploto, toplo 2 žlici žganja. olivno olje. Dodajte piščančje stegno; Sauté 10 minut, obračanje enkrat. V isto ponev, premešajte paradižnikovo omako, polovico 14-oz. vrečka zamrznjene narezane paprike, ½ skodelice in ½ skodelice, sesekljane črne olive. Privedite do simetra; zmanjšati toploto na nizko. Pokrijte in kuhajte za 15 do 18 minut, dokler piščanca ni zelo dobro.
  2. Na epruveto pripravljene polente narežemo v ½-palčne debeline. Toplo 2 tsp. oljčno olje v velikih nerjavnih ponevih na srednji vročini. Rezine polente za 7 minut na vsaki strani. Za serviranje položite polenta rezine na posodo. Na vrh s piščancem in pokrijemo z omako.
Loading...