Cajun lososa, paradižnik in zeleni fižol – ribji recepti

sliko

Con Poulous
Cal / Serv:
337
Donosi:

4

Prep čas:

0

ure

25

min

Skupni čas:

0

ure

25

min

Sestavine
1/2 c.
sveži cilantro
2
plemen
2 tbsp.
svež limetin sok
4 tbsp.
olivno olje
košer sol
Poper
4
slive paradižnik
3/4 lb.
stročji fižol
1 1/4 lb.
lososov file brez kože
2 tsp.
Čajno ali črnilo začimba (brez dodane soli)
Navodila
  1. Topli žar do srednje visoke. V majhni skledi združite cilantro, palačinke, limetin sok, 3 žlice olja in 1/2 čajne žličke po soli in popru; dati na stran.
  2. V skledo dodajte paradižnik, zelen fižol, preostalo žličko olja in 1/4 čajne žličke soli in popra. Sezono pustite s sezono Cajun in 1/4 čajne žličke soli.
  3. Rešite losos do neprozornega, 3 do 4 minute na stran. Grill fižol in paradižnik, pogosto obrnejo fižol in paradižnike enkrat, dokler razjeda in ognjeno, 3 do 5 minut.
  4. Sesajte losos in zelenjavo s cilantro vinaigreto. Po želji uporabite s kliničnimi klini.

Nasveti in tehnike

Loading...