Ribe Chowder Sheet Pan Bake 30-Minute Meal

Ryan Dausch

Dajte ovojni pločevini dimni okus s kuhanjem slanine na krompirju in čebulo.

Donosi:

4


obroke

Prep čas:

0

ure

15

min

Čas kuhanja:

0

ure

15

min

Skupni čas:

0

ure

30

min

Sestavine
1 lb.
majhen rumeni krompir (približno 16), prepolovljen po dolžini
2
majhna rdeča čebula, razrezana v 1/2-palčne debele klinove
4
rezine slanine, razrezane na 1/2-palčne koščke
1 žlica.
majoneza
1 žlica.
Dijonovo gorčico
1 tsp.
fino naribanega limoninega lesa
1/4 c.
panko krušne drobtine
1 žlica.
olivno olje
1 žlica.
Tymi listi
4
6-unčna koščica trska trske (debela najmanj 1 cm)
Črni poper
Navodila
  1. Pečica na 450 ° F. Pile krompir in
    čebula v sredini okroglih pločevin
    in položite slanino na vrh. Pečemo 10 minut.
  2. Medtem v majhni skledi združite majonezo, gorčico in limonino lupino. V drugi majhni skledi kombinirajte panko z oljem, nato pa zmešajte v timijan. Sezonska riba z 1/2 čajna žlička poper, nato se razprostira z mešanico majoneze in potresemo s panko.
  3. Odstranite pekač iz pečice in zmanjšajte temperaturo pečice na 425 ° F. Potegnite krompir in mešanico čebule skupaj, nato porazdelite v enakomeren sloj, pri čemer razporedite krompir, ki je obrnjen navzdol.
  4. Nestle ribe med zelenjavo in pečenko, dokler so ribe neprozorne in krompirja so zlate rjave in nežne, od 12 do 15 minut.

PER SERVING 412 CAL, 18 G FAT (5 G SAT FAT), 84 MG CHOL, 435 MG SOD, 33 G PRO, 28 G CAR, 3 G FIBER