60 najboljših vegetarijanskih receptov – preproste vegetarijanske obroke Ideje

vegetarijansko recipes

Chris Court; Prop stilistka: Lucy Tweed

Gone so dnevi, ko je bil vsak obrok osredotočen okoli proteina. Ne glede na to, ali kuhate za nekoga na omejujoči prehrani ali poskušate prihraniti denar z vključitvijo nekaj neurejenih jedi v vaš obrok načrt, so ti zdravi recepti tako dobri, da celo vaš zrezek, ki ljubi mož,.

vegetarijansko recipes spring minestrone soup

Mike Garten
Pomladna Minestrone Juha

Prijetno s to lahkotno, aromatično juho, ki združuje najlepšo zdravo zeleno zelenjavo: zelena, šparglje, sladki grah in por.

Pridobite recept.

vegetarijansko recipes pasta broccoli pesto

Steve Giralt
Fusilli z brokolijem Pesto

Dodajanje brokolija tej omaki s testeninami je okusen in enostaven način za pakiranje v neki prehrani na večerjo zvečer. Na vrhu z mandlji za nekaj krčev.

Pridobite recept.

Sraski Artichoke Toasts 30-Minute Meal

Danielle Occhiogrosso
Zdravi zrezki iz Artichoka

Na vrh vašega sirastega toasta z rukolo, da dobite zeleno popravilo.

Pridobite recept.

vegetarijansko thanksgiving Roasted Cauliflower Salad

Chris Court
Pražena cvetača sadežev

Nadgradite svojo običajno solato za kosilo s to flavorno cvetačo, mandlje, brusnice in arugula solato.

Pridobite recept.

špageti squash and chickpea sauté

Ryan Dausch
Špageti Squash in Chickpea Sauté

Očistite špageti za squash (še bolj!) Z mešanjem limoninega soka in česna namesto paradižnikove omake.

Pridobite recept.

Fižol and Greens with Lemon-Parmesan Polenta 30-Minute Meal

Mike Garten
Fižol in zeleni z limonsko-parmezansko polento

To kremno polento posodo napolnite s hranili, vključno z začinjenim eskarolom in belim fižolom.

Pridobite recept.

Premešan Egg Tacos 30-Minute Meal

Con Poulos
Umešano jajce Tacos

Pakirajte več punch v tacos fižol z dodajanjem kremasta jajčeca.

Pridobite recept.

počasi cooker curried butternut squash stew

Ryan Dausch
Slow Cooker curried Butternut Squash Stew

Pijte to krušno obara na posteljo z belim rižem za okusno večerjo.

Pridobite recept.

vegetarijansko thanksgiving Ratatouille Salad 

Con Poulos
Ratatouille Salad

Tudi najbolj pikantno jedo bodo uživali v tej solati, pakirani s svežimi mozzami, poprom na žaru, jajčevcu in bučkami.

Pridobite recept.

sliko

Preprečevanje
Želijo več?

NAKUPUJTE ZDAJ

Jedo čisto ne pomeni vedno jesti zelenjave. Naučite se natančno, kaj je čisto jesti in kako kuhati zdravo hrano, ki ste jo dejansko ljubezen z Jesti čist, izgubi težo in ljubi vsak ugriz.

Enchiladas with Pumpkin Salsa 30-Minute Meal

Mike Garten
Enchiladas s Pumpkin Salsa

Ti enchiladas so dokaz, da uživate bučno skozi vse leto.

Pridobite recept.

cvetača fried rice

Mike Garten
Cvetlični ocvrt riž

Spustite telefon – ta vegetarijanski, recepti z rižem z nižjimi ognjami, bodo pripravljeni hitreje kot prevzem.

Pridobite recept.

špageti with mushrooms and grilled green beans

Ryan Dausch
Špageti z zelenimi fižolami in gobami na žaru

Limonski sok, zeleni fižol, kremini gobe in pležci dvignejo testo iz celega pšenice.

Pridobite recept.

Sraski Shells and Greens 30-Minute Meal

Hector Sanchez
Sirastih lupin in zelenih

S kremastim cheddarjevim sirah in zimskim špinačnim zelenjem te majhne školjke prevzamejo resno zadovoljstvo.

Pridobite recept.

vegetarijansko thanksgiving Sweet Potato Mac and Cheese

Tara Rochford
Sladki krompir Mac ‘n siri

Ta zdrava alternativa za mac ‘n’ sir zadovolji želje brez ogljikovih hidratov.

Pridobite recept.

vegetarijansko thanksgiving Butternut Squash Stew

Raymond Horn
Slow Cooker Butternut Squash Stew

Razmislite izven klasične juhe za squash s tem receptom za svežo, ki se mu služi s čičerkami in rozinami po kuskusu.

Pridobite recept.

Testenine with Walnut Pesto and Peas 30-Minute Meal

Iain Bagwell
Testenine z orehovim pesto in grahom

Grah in oranžen vinaigrette obleko gor preprosto farfalle.

Pridobite recept.

začinjeno carrot fritters

Chris Court
Olje za začinjene korenje

Cilantro in limetin sok dajo temo panko in korenčku še eno plast okusa.

Pridobite recept.

brokoli and cheese stuffed shells

Con Poulos
Brokoli in sirove polnjene školjke

Ta recept je odličen vegetarijanski spin na polnjenih lupinah. Nečiščena suča s testo s brokolijem, špinačo, peteršiljem in parmezanom za hitro, enostavno in sirast večerjo.

Pridobite recept.

sliko

Fotografiranje: Con Poulos. Stylistka hrane: Christine Albano. Prop Stylist: Sarah Smart
Mushroom Frittata

Pojdi brez hrane s to preprosto jajčno jedjo za večerjo.

Pridobite recept.

sliko

Chris Court; Prop stilistka: Lucy Tweed
Potsticker Stir-Fry

To pol-homemado glavno blazino zavrzite v manj kot 30 minutah.

Pridobite recept.

sliko

Con Poulos; Hišni stilist; Michelle Gatton; Prop stilistka: Megan Hedgpeth
Ananas in črni fižol Fajitas

Mehiški gre brez mesa s temi sladki in dimljeni vegetarijanski fajitas.

Pridobite recept.

vroče double-onion cheese dip thanksgiving appetizer

Con Poulos
Vroči dvojni sir s sirom

Ta slasten dip bo prva stvar, ki jo boste privoščili v vaši predjedi.

Pridobite recept.

Sladka Potatoes with Shredded Salad

Chris Court; Prop stilistka: Lucy Tweed
Sladki krompir z razrezano solato

Naložite pečen krompir s toni zdrave sestavine.

Pridobite recept.

squash toast thanksgiving appetizer

Christopher Testani
Squash toasts

Razbijanje z okusi padca, ti prenosni ugrizi so prepričani, da bodo zadovoljili množico.

Pridobite recept.

Koruza and Zucchini Fritters Recipe

Fotografiranje: Chris Court; Prop stilistka: Lucy Tweed
Corn in Zucchini Fritters

Sveže poletne veggije so zvezde tega glavnega mesa.

Pridobite recept.

sliko

Fotografiranje: David Lauridsen; Hrani stilist: Chelsea Zimmer; Prop Stylist: Missie Crawford
Začinjeno slaščico

Privoščite svežino in krhko s svojim vegetarijanskim jedem.

Pridobite recept.

sliko

Fotografiranje: Chris Court; Stylistka hrane: Justine Poole; Prop stilistka: Lucy Tweed
Ricotta, Pea in Leek Quiche

Z grahom in porom je ta brezrokavna jed, ki temelji na jajcih, nujna za vaš naslednji brunch.

Pridobite recept.

sliko

Romulo Yanes
Špargla in krompirjeva pica

Dodajanje krompirja na vašo pico se lahko zdi precej čudno, vendar boste po poskusu tega recepta zasvojeni. Ključ je, da krompir rezin zelo tanek.

Pridobite recept.

bbq chickpea cauliflower flatbreads 

Mike Garten
BBQ Chickpea & Cauliflower Ploščice z Avocado Mash

Vložite na veggies (in okus) s temi krasen ploščatih ploščic. Dodajte nekaj vroče omake na vrh za ta ekstra kick.

Pridobite recept iz dobrega gospodinjstva.

Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Advertisement – Nadaljuj branje spodaj
Loading...