sliko

Če niste spirale svoje obroke, vam manjkajo.

Pečen Tilapia with Spiralized Zucchini 30-Minute Meal

Kristalno sodišče
Sealed Tilapia z Spiralized Tikvice

Zucchini je eden od najpreprostejših jedi, ki se spirale. Seznani ga s tilapijo za večerjo z vsemi zvezdicami.

Pridobite recept.

sliko

Zdrava Maven
Spiralizirani jabolčni kruh

Spiralizator prihaja tudi za sladico. Na primer, ta zvit prevzame jabolčno pito, ki je hit.

Pridobite recept v The Healthy Maven.

sliko

Pinch of Yum
Sladki krompirjevi rezanci iz kremastega špinača

Približno 200.000 krat, ta veganska jed bo postala hitra najljubša. Enostavno je narediti in ujeti v manj kot 400 kalorij na serviranje.

Pridobite recept v Pinch of Yum.

sliko

Samo okus
Skinny Scampi Skampi z rezanci zucchini

Blizu milijon pinnerjev ne more dobiti dovolj tega zdravega vzvoda na škampi.

Pridobite recept v Just Taste.

sliko

Inspiralizirano
Spiralizirana sladka krompirjeva pica

Ta pizza recept je tako neverjeten, nikoli več ne boste želeli naročiti, da vzamete ven.

Pridobite recept na Inspiralized.

sliko

SkinnyTaste
Spiralizirana jabolka in kapljica

Premakni se, premalo. Ta spiralizirana različica je način bolje.

Pridobite recept na SkinnyTaste.

sliko

Fitnes za hrano
Spiraliziran pečen kruh

To bi lahko najhitreje pecivo, ki ga boste kdaj poskusili. Pakirano z veggies, je ena rezina le 150 kalorij!

Pridobite recept v Food Faith Fitness.

sliko

Sweet C’s modeli
Sladki krompir Shoestring

Pomisli na pomfri? No, pravkar so storili.

Pridobite recept v modelih Sweet C’s.

sliko

Fitnes za hrano
Veganski kokosov kurjak z rezanci s slanim krompirjem

Ta jed je brez mleka in glutena, vendar je pakiran s slastno kremastim okusom.

Pridobite recept v Food Faith Fitness.

sliko

Ta pečica Feelin
Vaflji s sladkim krompirjevim krompirjem cimeta

Zlomite vafeljsko železo, da naredite to neverjetno dobro spiralno posodo za zajtrk.

Pridobite recept na tisti pečici Feelin ‘.

sliko

Piškotek in Kate
No Noodle Pad Thai

Zamenjati riževe rezance za spirale korenje, redkev in bučke v tem 30-minutnem, azijsko-navdihnjenem obroku.

Pridobite recept v Cookie + Kate.

sliko

Grah in barvice
Pikantna rakovica Sriracha in kumare

Več kot 80.000 ljudi je delilo to nepremagljivo osvežilno spiralno solato.

Pridobite recept v grahu in barvah.

sliko

Modna hrana
Spiralna sladkorna pesa

Pesa dobijo spiralno nadgradnjo v tej enostavni, zdravi solati.

Pridobite recept v Fashionable Foods.

sliko

Moj Sequined Life
Sezamovo mandljevo maslo zucchini rezanci

Obstajajo rezanci z bučini, potem pa je to kremasto posodo, ki je bila razdeljena več kot 20.000 krat.

Pridobite recept v mojem Sequined Life.

sliko

Destish Delish
Spiralna krompirjeva solata Dijon

Krompirjeve solate so že dolgo postale glavna jed. V tej spiralno različici ji dajte zelo potrebno nadgradnjo.

Pridobite recept na destinaciji Delish.