Спагхетти Верде

слика

Иаин Багвелл

Спремна за свега 20 минута, ова веггија упаковану посуду ће вас попунити свежом мешавином шпарога, шећера, грашка, тикваца и грашка саутеед у лаганој пилећи брозги и сервирана са џемијем и пармезаном.

Цал / Серв:
394
Принос:

4

Преп Вријеме:

0

сати

10

минс

Укупно време:

0

сати

20

минс

Састојци
12 оз.
шпагете целе пшенице
8 оз.
Аспарагус
4 оз.
шећерни грашак, обрезан
1 ц.
замрзнути грашак
1 тбсп.
маслиново уље
1/2 ц.
млето шљунак
1
средње тиквице
1/4 тсп.
сваку со и бибер
1 ц.
сокова са смањеним садржајем натријума
Украсни: снипирани дробњак, нарибани пармезан
Упутства
  1. Додајте велики лонац лагано слане воде до врућине. Додајте тестенине и кухајте као пакет, усмеравате се, додавши шпаргаре и шећерне штапове 3 минута пре него што завршите тестенине. Додајте смрзнутог грашка, а затим исцедите.
  2. У међувремену, топлотно уље у великој неравној трпези на средњој врућини. Адд виллотс; сауте 2 минута. Додати зуццхини, сол и бибер; кувати 5 минута док се тиквице не оштри. Додајте брод; топлота.
  3. Повратите пасту и мешавину поврћа у пасту. Додајте мешавину зуццхини и баците се да мешате и премазите. Спринкле порције са дијамантима и пармезаном.
Loading...