Рецепти за здраве салате од Санта Фе Сунрисе Салата на ВомансДаи.цом

Цал / Серв:
388
Принос:

8

Преп Вријеме:

0

сати

30

минс

Укупно време:

0

сати

30

минс

Састојци
8 ц.
грубо резане или разбацане зелене салате
8
Велика јаја
2 пт.
чери парадајиз
2
може Кернел Цорн
1
може црни пасуљ
1/2 ц.
танки нарезани парчићи
2
Зрели Хаас авокадо
Обликовање:
1 1/2 ц.
мајонез са смањеним садржајем масти
ц.
флаширана салса
2 тбсп.
свеже стискани сок лимете
1/2 тсп.
мљевени кумин
1/2 тсп.
мљевени чили прах
1 1/4 ц.
Цилантро одлази
Загрејане зреле (црне) маслине
Резервисани вишњеви парадајз
исецкани сир Цхеддар
Упутства
  1. Лагано пакујте зелену салу на дну прозирне посуде за послуживање са 6 кварова са равним странама (или две 2 1/2 до три кварне посуде).
  2. Поставите ред парче јаја око стране посуде (с). Положите преостале резанце јаја равномерно изнад зелене салате, а затим премазати слој парадајза трешње.
  3. У посудици средње величине, мешајте кукуруз, црне пасуље и палачинке за мешање. Споон над парадајзом. Врх странице са авокадом.
  4. Ставите састојке у исту посуду (нема потребе за прањем) и мешајте док се добро не упије. Ширите равномерно преко слоја авокада до ивица посуде за печат.
  5. Чврсто покријте посуду са пластичним омотачем и фрижидером преко ноћи или до 2 дана.
  6. Да служи: украшите маслине, парадајз и сир. Баците салату за мешање слојева.

Савети и технике

Loading...