Риба Chowder Sheet Pan Bake 30-Minute Meal

Риан Даусцх

Дајте овом плочастом оброку димни укус кухањем сланине на врху кромпира и лука.

Принос:

4


порције

Преп Вријеме:

0

сати

15

минс

Цоок Тиме:

0

сати

15

минс

Укупно време:

0

сати

30

минс

Састојци
1 лб.
мали жути кромпир (око 16), преполовљен дужином
2
мали црни лук, исечени у клинове дебљине 1/2 инча
4
слице сланину, исечену на 1/2-инчне комаде
1 тбсп.
мајонез
1 тбсп.
Дижон сенф
1 тсп.
фино нарибано лимуново зезље
1/4 ц.
панко хлебне мрвице
1 тбсп.
маслиново уље
1 тбсп.
Лишће тимијана
4
6-унце комади трско (најмање 1 инч дебео)
црни бибер
Упутства
  1. Топлотна пећница до 450 ° Ф. Пиле кромпир и
    црни лук у центру обрученог плоча за печење
    и ставите сланину на врх. Печење 10 минута.
  2. У међувремену, у малој посуди, комбинирајте мајонез, сенф и лимун. У другој малој чаши, комбинујте панко са уљима, а затим се сакупите у мајчино душу. Сезонска риба са 1/2 чајна кашика бибера, затим проширити са смешом мајонезе и посути с панко.
  3. Скините плочу за печење из рерне и смањите температуру пећнице на 425 ° Ф. Кромпир и кукуруз мешајте заједно, затим се раширите у равном слоју, аранжирање кромпира који се спушта бочно.
  4. Нестле рибљих комада међу поврћем и печењем све док риба није прозирно и кромпир је златно браон и нежан, 12 до 15 минута.

ПО ОБРОКУ 412 ЦАЛ, 18 Г ФАТ (5 Г САТ ФАТ), 84 МГ ЦХОЛ, 435 МГ СОД, 33 Г ПРО, 28 Г ЦАР, 3 Г ФИБЕР