бресква melba ice pops

Мике Гартен

Охладите се овим низаким, воћним третманом.

Цал / Серв:
65
Принос:

6


порције

Укупно време:

0

сати

20

минс

Састојци
1 ц.

плус 2 тбсп. пуномасног ванилног јогурта

1/8 тсп.

екстракт чистог бадема

1 ц.

малине, одмрзнуте ако су смрзнуте

1 1/2 ц.

ољуштене брескве од брескве (од око 2 зреле брескве или одмрзнуте ако су замрзнуте)

Упутства
  1. У посуду, комбинујте јогурт и екстракт бадема. У блендеру, пире

    малине до глатких; трансфер

    у посуду. Очистите блендер и

    Пиреј брескве до глатких.

  2. Слој малине, брескве и

    јогурт у шест калупа за лед

    Понављајте док се не испуни сваки калуп. Убаци

    занатске палице и замрзавање до постављања, најмање 4 сата или до 1 недеље.

ПО ОБРОКУ 65 КАЛОРИЈА, 2 Г ФАТ (1 Г САТУРАТЕД), 2 Г ПРОТЕИНА, 30 МГ СОДИУМ, 11 Г ЦАРБ, 2 Г ФИБЕР

ЦОСТ ПЕР ПОП 56 ¢

Шта ћете требати: калупи калупа ($ 10, амазон.цом)