Цлинтон kelly's slow cooker white bean chicken chili

Јонни Валиант; Стилинг хране од Францеса Боселла; Проп стилинг Ерин Свифт

Ова укусна пилећа чили користи бели бобар да додају много влакана овом укусном југозападном јело.

Цал / Серв:
335
Принос:

6

Преп Вријеме:

0

сати

25

минс

Укупно време:

7

сати

25

минс

Састојци
2 тбсп.
свеобухватно брашно
1 тсп.
мљевени кумин
1 тсп.
сушени оригано
кошер соли
Бибер
1 лб.
кокошке бутине без коже
2 тбсп.
маслиново уље
1
мали лук
1
велики поблано папар
3
Чен белог лука
2
може канелини пасуљ
2 ц.
ниска натријумска пилећа јуха
1
може сок од парадајза
1
кесица замрзнутог кукуруза
Исецкан сир
павлака
исецкан цилантро
Лиме клинови
Упутства
  1. У средњој посуди комбинирајте брашно, кумин, оригано и 1/2 чајне жличице сваке соли и бибера. Додајте пилетину и баците на капут.
  2. Загрејати уље у великој понуди на средњој високој врућини. Додајте пилетину и кувате док не порите, 2 до 3 минута по страни; пређите на 5 до 6-кварт споро штедњак.
  3. Смањите топлоту до средине и додајте лук и поблано на тањир; кувати, мешати, на 2 минута. Обришите у бели лук и кувате 1 минут. Додајте млевену мешавину у спори штедњак.
  4. У малу посуду, користећи виљушку, сипајте 1/2 брашна и 2 жлица пилеће јухо. Додајте пире зрна до спорог шпорета заједно са парадајзом (и њиховим соковима), кукурузом, преосталим пасуљем и пилећим броколом.
  5. Кувајте док се пилетина не постави и лако разреже виљушком, 4 до 5 сати на високом или 6 до 7 сати на ниском нивоу. Ако се чили изгледа густо, мешајте у додатном пилећу јуху (1/4 чаша у исто време). Послужите раженом сира, павлаке, цилантро и кречним клиновима, ако желите.