лако chicken dinner recipes

Особље за жене

Додајте свеж укус породичним оброцима са овим брзим рецептима који су савршени за заузет викенд. Такође погледајте ове једноставне идеје за вечеру са морским плодовима и укусне 30-минутне рецепте за више инспирације током оброка.

Марокански Chicken Bowl

Цон Поулос
Мороццан Цхицкен Бовл

Сок од зачина – паприке, кума и цимета – даје овом пилетини додатни ударац.

Узми рецепт.

хрустљав chicken thighs with escarole and parmesan salad 30-minute meal

Мике Гартен
Хрустљава пилећа кољена са салатом Есцароле и пармезаном

Можда је тешко поверовати, али ова укусна и укусна хрскавица је такође без глутена.

Узми рецепт.

шпагете with roasted chicken and peppers

Цон Поулос
Шпагете са печеном пилетином и паприком

Паста ноћ је управо добила лот више боје захваљујући наранџастим и црвеним паприкама.

Узми рецепт.

печен chicken and squash panzella

Мике Гартен
Пржена пилетина и сквас Панзанелла

Ова златна пилетина још више има укус са печеним тиквицама.

Узми рецепт.

дима chicken with charred corn salad

Риан Даусцх
Димљена пилетина са салатом од кокичаре

Цхипотле пилетина и салата од кукуруза и јалапено су само 25 минута удаљени.

Узми рецепт.

пилетина fajita salad with lime-cilantro vinaigrette

Цон Поулос
Салата од пилетине Фајита са Лиме-Цилантро Винаигрета

Ваша омиљена мексичка јела (без тортиља, да би се задржале ствари са ниским углом!) Биће спремне брже од налога за узимање.

Узми рецепт.

греек chicken avocado farro salad

Риан Даусцх
Грчка пилетина и салата Фарро

Фета, краставци, парадајз и авокадо додају боју и укус здравом пилетином.

Узми рецепт.

Тигањ Chicken and Orzo 30-Minute Meal

Цхрис Цоурт
Пилетина и Орзо

Препоручите ово пилетину и орзо јело за само 15 минута и ставите је на стол у 30.

Узми рецепт.

слика

Цон Поулос
Спанаћ, љиљана и пилетина Питас

Туцк је зачинио пилетину са грилима у џепове пита са куханим чичаком и шпиначом за лаган медитерански оброк.

Узми рецепт.

Фајита Chicken Roll-Ups 30-Minute Meal

Цхрис Цоурт
Фајита Цхицкен Ролл-Упс

Овај преокрет на традиционалној мексичкој јарци ће имати свако “скакање” у секунди.

Узми рецепт.

Балсамиц Chicken with Apple, Lentil, and Spinach Salad 30-Minute Meal

Јонни Валиант
Балзамичка пилетина са салатом од јабуке, леће и шпиначе

Овај балзамични рецепт за пилетину и лишће зеленило ће бити спреман за 25 минута.

Узми рецепт.

Ђумбир Meatball Soup with Bok Choy 30-Minute Meal

Цон Поулос
Гингери меатбалл супа са Бок Цхои

Пилеће пилеће пилеће месо, плутајуће у броколи са укусом ђумбира са шаргарепом и бок чојем, чине на светлу и здраву супу вечеру.

Узми рецепт.

Сезам Chicken and Chili Lime Slaw 30-Minute Meal

Цхрис Цоурт
Сесаме Цхицкен и Цхили Лиме Слав

Одмори се са вечером вечерас пар пармезане крушке са ђумбиром, цхилисом и укусом са укусом сока од кречног сока.

Узми рецепт.

кокос curry chicken and chickpeas

Цхрис Цоурт
Кокосов кокош курк и чичак

Поп кокошињске бутине, лагано кокосово млеко, кари и лук у споро штедња ујутру – и дођите кући на готову вечеру.

Узми рецепт.

слика

Цон Поулос
Индијски зачински пилетина и пиринач са рижом

Ко је знао индијски чорапач који је укусан у укусу, могао је бити тако руке?

Узми рецепт.

слика

Цхрис Цоурт; Проп стилиста: Луци Твеед
Пилетина са бресквама и ђумбирима

Свеет суммер бреацхес савршено допуњују сочну, шивену пилетину груди.

Узми рецепт.

Притиснуто Grilled Chicken Salad Sandwiches Recipe

Фото: Стеве Гиралт; Стилист за храну: Ребецца Јуркевицх; Проп стилиста: Паиге Хицкс
Прешане сендвичи салата од пилећег салата

Пилетина салата упакована укусом прави савршене пикник сендвиче.

Узми рецепт.

Са роштиља Buffalo Chicken with Cucumber Salad 30-Minute Meal

Цхрис Цоурт
Буффало пилетина са роштиља са салатом од краставаца

Омиљени пртљажник добија динертвим третманом.

Узми рецепт.

Са роштиља Caesar Salad Flatbread 30-Minute Meal

Цон Поулос
Грилована пилетина Цезар пљусак

Покажите парче жваког плетеног салата са пилетином и имате лаку, срдачну вечеру.

Узми рецепт.

Лимун Chicken and Pea Gemelli 30-Minute Meal

Цон Поулос
Лемон Цхицкен анд Пеа Гемелли

Крем сир даје брзу сиву сосу са мање засићених масти.

Узми рецепт.

Бакед Chicken Cutlets with Pineapple Rice 30-Minute Meal

Цхрист Цоурт
Печени пилећи кокичи са ананасом пиринча

Типична пилетина добија подстицај од састојака инспирисаних од стране азијских производа као што су ђумбир и цилантро.

Узми рецепт.

слика

Цхрис Цоурт
Напуњени пилетински нацхос

Комбинујући авокадо са киселим павлаком и соком од кречњака, креира се укусно, кремасто облачење за ваше нацхос.

Узми рецепт.

здрав fried chicken recipe

Пхото Цредит: Цон Поулос; Стилист за храну: Мицхелле Гаттон на Стоцкланду Мартелу; Проп Стилист: Меган Хедгпетх
Зести “Фриед” пилетина

Ова “пржена” пилетина има укус као стварна ствар, али начин здравији. Потребно је само 25 минута за припрему, а то је само 250 калорија по послу!

Узми рецепт.

слика

Пхото Цредит: Цон Поулос; Стилист за храну: Мицхелле Гаттон на Стоцкланду Мартелу; Проп Стилист: Меган Хедгпетх
Цхицкен Цапресе на жару

Додавање пилетине је одличан начин да салате Цапресе претворите у пуну храну. Бонус! Овај рецепт је здрави срце и потребно је укупно 20 минута.

Узми рецепт.

слика

Пхото Цредит: Цон Поулос; Стилист за храну: Мицхелле Гаттон на Стоцкланду Мартелу; Проп Стилист: Меган Хедгпетх
Пилетина Цезар салата са Гарлицки Цроутонс

Ова класична салата добива зестички ударац од луцираних крутона. Потребно је само 25 минута да се направи, а умјесто да користите пресвучену одјећу купили одјећу, показаћемо вам како направити властиту!

Узми рецепт.

слика

Пхото Цредит: Цон Поулос; Стилист за храну: Мицхелле Гаттон на Стоцкланду Мартелу; Проп Стилист: Меган Хедгпетх
Лемони Цхицкпеа Пита

Ова свежа, укусна салата доказује да хумус није једини сјајан начин за набавку вашег лишћа. Овај рецепт је светао, шарен и супер здрав.

Узми рецепт.

слика

Кана Окада / Дан жена
Буффало пилетина и плави сир

Ако тражите нешто предјело у стилу или посуђе које се може ухватити у покрету, ови маде-фром-сцратцх буффало пилеће облоге попуњавају зенастим укусом и узимају 15 минута да бичају.

Узми рецепт.

зачињен chicken tacos with avocado and pomegranate salsa

Фото: Стеве Гиралт; Стилинг хране Анне Дисруде; Проп стилинг Меган Хедгпетх
Спицед Цхицкен Тацос са Авокадом и салса граната

Ово свеже тацо посуђе испуњено је авокадом (које су пакиране здравим моноунсатурисаним масти, чинећи се да се осећате пуније дуже) и семена нара (који дају свој имунитет систему). Да хвала!

Узми рецепт.

кокос chicken curry

Стеве Гиралт; Стилинг Фоод би Анне Дисруде; Проп Стилинг Марина Малцхин
Кокосов кокошка пилетина

Јабуке и розине дају овој брзи карићној јарки забавну сласт. Одлично је у односу на тренутни пиринач, који још више смањује време кухања.

Узми рецепт.

наранџаста glazed drumsticks

Цон Поулос; Стилинг хране Анне Дисруде; Проп стилинг Паиге Хицкс
Зести наранџасте боје

Ово јело је изван једноставне, али та зачина од оранжне боје чиниће вам се да вам треба сатима. Бонус! Бубуљице су економичне и брзе за кување.

Узми рецепт.

Адвертисемент – Наставите читање испод
Адвертисемент – Наставите читање испод