Cheryl och Tessa Shaw, en mamma och dotter, respektive från Mahwah, NJ, har förlorat mer än 74 pounds i kombination, ABC News reports.The inspirerande twosome först lovade att gå ner i vikt genom en 100-dagars hälsoutmaning tillbaka 2014, och sedan då har de blivit en internetupplevelse för deras lagarbete och inspirerande videoklipp.

De började med att ägna tid varje dag, under 100 dagar, att göra en 10 sekunders video för att spåra deras viktminskning och näringsinsatser.

Allt började för ett par år sedan när Tessa, då 17, närmade sig Cheryl, då 50, och sa att de var tvungna att göra något åt ​​deras hälsovanor. “Det spiralde bara därifrån”, sa Cheryl. Efter att ha tränat och ätit bättre i hundra dagar, förlorade Cheryl 42 pund och Tessa förlorade 32 pund-men det var inte slutet.

De två bestämde sig för att fortsätta sitt uppdrag genom att hålla varandra ansvariga för att träna och äta friskare efter att utmaningen slutade. Familjen gick viral när Star Trek skådespelaren George Takei delade en av sina videor på Facebook, som nu har visats mer än 47 miljoner gånger.

Under de senaste tre åren väckte Cheryl, nu 52, sin vikt till 150 innan hon skadade hennes knä, och Tessa, nu 19, vägde 125 pund vid sitt lägsta. Det har varit motsättningar längs vägen, men svårigheterna har inte avskräckt dessa två. “Det är en livstid och jag blir inte yngre”, sa Cheryl.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 4