kärlek life

Altrendo bilder / Getty

Under flera år har fyra fiktiva vänner (låt oss kalla dem Carrie, Samantha, Miranda och Charlotte) träffats för veckobruncher och helgmopolitiska politiker och diskuterade om alla aspekter av deras kön och kärleksliv. De kan helt enkelt inte klara sig utan varandras råd och råd. Och varför ska de? Kvinnor behöver vänner att prata med om deras romantiska liv, delvis för att endast prata med din partner är ohälsosamt, säger Terri Orbuch, doktor, professor, äktenskap och familjeterapeut, och författare till 5 enkla steg för att ta ditt äktenskap från bra till stort. “Vänner ger dig perspektiv, support, validering och information för att ta tillbaka till ditt förhållande.”

Men öppna inte bara din mun och låt det hänga. “Du måste vara selektiv i vad du berättar för vilka vänner”, noterar Tristan Coopersmith, en datingexpert och författare till MENU Dating: Smak-testa din väg till huvudkursen. Välj kompisar du kan lita på, som inte har en dagordning eller en yxa att mala. Här är åtta vanliga samtal bland kvinnliga vänner, och för-och nackdelarna med att föra upp dem med din inre cirkel.

bild

1. Du undrar om han är “den”.
Finns det en modern kvinna som fattar det beslutet utan att åtminstone köra det av sina bästa vänner? Om du kommer nära det totala engagemanget är det här den perfekta tiden att dela med dina vänner, säger Coopersmith. Det kan ha spillover effekter för dig båda: Du får en betrodd ljudkort, och hon får en boost som vet att bra saker händer runt henne – lyfter hennes humör och cementerar din vänskap allt i ett.

2. Du är inte säker på om du vill lämna honom.
En bra vän är oumbärlig när du försöker sortera ut det goda, det dåliga och det osäkra med att datera, så välj bort i ditt förhållande till omeletter och mimosor. Samma sak gäller att hacka ut ledsna, förvirrande, skrynkliga känslor som du kan leda till skilsmässa. Men kom ihåg det när du pratar med din förtroende: “Om du bara stöter på din man, får din vän inte en komplett bild, vilket gör det svårare för henne att hjälpa dig, säger Coopersmith . Försök ge henne den fulaste historien du kan, så hon kan erbjuda det bästa rådet.


bild

3. Du två har fantastiskt sex.
Vad ett ego ökar, va ?! Att dela med dig intima detaljer – den kvinnliga versionen av skådespelare-är en bra sak att göra med dina vänner. Den goda känslan du får när du chattar med dina vänner är något du tar tillbaka till ditt sovrum och skapar en positiv loop, säger Dr. Orbuch. Se bara till att du inte bråkar och du låter dina vänner chime in också. Även om många män eller pojkvänner älskar att diskutera sin sexuella övertygelse, se till att han är okej med det innan han spolar för många intima detaljer.

4. Du vill ha en baby, men är inte säker på att han gör det.
Var försiktig här: Beslutet att odla är något som helst bara innebär att du och din bebis framtida far. Även om du berättar för en vän om din vilja att bli gravid är normal och kan vara till hjälp, var försiktig med att du inte är endast pratar med din vän “Man kan antar att du vet vad som ligger i din mans huvud, och du kanske väl har fel, säger Dr. Orbuch. Få råd från din vän, men gå tillbaka hem och öppna diskussionen med din partner.


bild

5. Du är gift och känner dig lockad till någon annan.
Det här är en förekomst där val av rätt vän att berätta är avgörande. Spara denna bekännelse till din mest högkvalitativa pal (helst någon som har varit i gott äktenskap själv länge). “Förhoppningsvis kommer din vän att berätta för dig att det är lockade att någon annan är inte samma sak som att ha en affär, säger Dr. Orbuch. Det du behöver mest är att du är helt normal, men du borde hålla krossen från att eskalera.

6. Ditt sexliv är i en stor nedgång.
Tala om det, tack! Varför? För många kvinnor håller sexuella problem mamma, vilket får dem att känna sig ensamma och isolerade. “Dina vänner kan berätta för dig att ebbs och flöden i ett långt [sikt] sexuellt förhållande är normala”, säger Dr. Orbuch. Och du kan få din vän att känna sig mer öppen om att diskutera sina egna problem. Det enda tillvägagångssättet med sextal: Välj dina mest diskreta vänner att leka till; om negativ information om ditt sexliv gör vägen hemma kan det vara ett orättvist starkt slag mot din mans ego.


bild

7. Du misstänker att han kan fuska.
Ett misstankar om detta kan få dig att känna att du är lite galen, och en bra vän kan låta dig ta sig ut, men hon kan också erbjuda perspektiv. “Någon som känner dig väldigt bra kan påpeka, till exempel, att du tenderar att vara avundsjuk på onödigt sätt,” påpekar Dr. Orbuch. Som sagt, om dina misstankar blir korrekta, kan hon vara där för dig. Var bara försiktig med att den vän du bekänner din rädsla för inte kommer att dela dem, så att den inte kommer tillbaka till din man (speciellt om dina misstankar är ogrundade).

8. Du är förbryllad av sin vana att (fyll i det tomma).
Män är konstiga varelser, utan tvekan, och din karas förkärlek för att titta på sport i hans skivvies, eller att behöva spendera exakt en halvtimme ensam i soffan när han kommer hem från jobbet, får lämna dig att skrapa huvudet och springa till din vänner för råd. Bra idé, säger Coopersmith: Hashing ut din mans vanor med dina kompisar kan hjälpa dig att bestämma vad som är normalt och vad är värt att oroa sig för.

Foton: (från topp till botten) Bruce Laurance / Getty Images (par som pratar med kvinnan); Shutterstock (par i sängen, man och kvinna på jobbet); och Frederick Bass / Getty Images (tre kvinna pratar).