bild

Du behöver inte gå till gymmet för att få träning. Med vår senaste WD-videoserie, Träning någonstans, vår assistenthälsoutredare Abby Cuffey visar övningar du kan göra på vardagliga platser, som ditt hem eller i mataffären. I dagens video visar hon tittarnas rörelser de kan göra medan de sitter i trafik i sin bil.