Beach Body Workout – Summer Workout Routine

Omvänd Lunges V

YouTube.com

Oavsett om du lounger vid poolen, leker i havet eller bara ute och om, är du säker på att ha en simbassäng någon gång i sommar. WD vill hjälpa dig att få en kropp att flaunt med vår nya tränings serie. I kombination med hälsosam matvanor och en aktiv livsstil kan motståndsövningar verkligen göra en skillnad i hur du ser ut och känner. Den här veckan fokuserar vår träningspass på träningspass. Titta på Måndagens video härom och lära dig en knepkombinationsrutin och kolla in dagens video där expert Jeanette Stojcevski guidar dig genom en omvänd lungövning som tonar dina ben när du bränner fett.

Loading...