sliko

YouTube.com

To je tisti čas v letu, ko ste pripravljeni zvišati tiste abs in se uvrstiti v obliko, ker kličejo plaža in bazen! Želite hiter in učinkovit način stiskanja v vadbi? Uporabite medicinsko kroglico za treniranje moči in vam zagotovimo, da se boste čudovito in čutili čudovito. Če želite napravo dodati v telovadnico, so poceni – od samo 15 do 30 dolarjev. Ali, če delate v lokalni telovadnici, je zagotovo nekaj na prostem teže. Uporaba te ponderirane opreme med vadbo bo izboljšala vaše jedro mišic in zvonila zgornji del telesa in abs. 21. junija je WD začel z našo serijo treninga za medicinske kroglice, ki ima novo potezo vsak ponedeljek, sredo in petek (si oglejte trening v sredo ob koncu leta). Za zaključek serije si oglejte spodnji video z inštruktorjem eHowFitness, vaje za vrtenje in še več. In poskrbite, da se ponedeljek ponoči preverite za našo novo vadnico!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 1 = 1