Most Flys V

YouTube.com

Če iščete izboljšanje ravnovesja, vendar niste prepričani, kako je BOSU žogo vadbena naprava, ki vam lahko pomaga. Ne glede na to, ali vadite v telovadnici ali raje izvajate treninge na domu, je ta inovativni kos vadbe enostavno vključen v vašo vsakodnevno rutino z enostavnimi močmi, močjo in balansnimi vajami. Začetek 15. februarja ob vsakem ponedeljek, sredo in petek popoldan obiščite spletno stran WomansDay.com, za novo potezo, ki uporablja žogo BOSU. V kombinaciji z zdravo prehrano in aktivnim življenjskim slogom te vaje lahko pomagajo tako vaši duševni kot telesni moči. Oglejte si današnji videoposnetek, na katerem je strokovnjak Amy McCauley, kjer prikazuje demonstracijo dvigala na mostu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 3